Mitglied inaktiv
Halli hallo!!! Weiß irgendjemand von euch was man gegen starke Regelschmerzen tun kann außer Tabletten zu nehmen??? Hab schon alles probiert: Wärmflasche, Magnesium.... usw.
Bin die Schmerzen echt nicht mehr gewöhnt- mit der Pille hatte ich keine... 
LG Nici
Du sprichst mir aus der Seele!!! Mit der Pille ging es mir wesentlich besser. Jetzt bin ich heute morgen fast umgefallen (schwarz vor Augen, pfeifen in den Ohren) ich hab so heftig geblutet, da kam mein Kreislauf wohl nicht mehr mit!!!! Schmerzen habe ich auch, aber was man dagegen tun kann weiß ich auch nicht!! Tabletten nehme ich ganz ganz ungern!!!!! Und jetzt spielt auch noch mein Seelenleben verrückt, habe gerade ne Heulphase hinter mir..... Echt scheiße!!!! Wünsch dir Glück, dass du bald was findest was dir hilft!!! Gruß Steda82
Hallo, man sagt auch das man sich viel bewegen soll, aber wenn ich schmerzen habe will ich mich gar nicht bewegen, versuch es doch mal mit einem schönen warmen bad. LG
schokolade essen. kakaobutter ist krampflösend und schmerzlindert. außerdem werden endorphine freigesetzt die nochmal schmerzlindernd wirken.
Schoki hört sich gut an.... 
Ach des ist doch doof!!! Wieso muss der sch.... auch noch weh tun??? 
Also ich hätte da auch noch einen Vorschlag. Und zwar hilft es mir wenn mein Mann mich am Bauch und im Kreuzbereich mit warmen Öl massiert.
Normalerweise "läßt" er sich massieren, aber wenn ich richtig Schmerzen habe macht er das gerne und gut. Und dann versuch mal währenddessen tief in den Bauch reinzuatmen, dass entspannt auch schon. Hoffe es geht dir bald besser 
Lieben Gruß
Sandjana
Also ich nehme immer ,
die schnelle Hilfe bei Regelbeschwerden
Dolormin® für Frauen bei Menstruationsbeschwerden !!!!!!!
NATÜRLICHE MITTEL BEI SCHMERZHAFTER REGELBLUTUNG
Ätherische Öle
* Nehmen Sie Bäder mit ätherischen Ölen in den Tagen vor der Menstruation: 5 Tropfen Muskatellersalbei und 3 Tropfen Melisse auf 2 EL Johanniskrautöl.
* Machen Sie eine Kompresse mit ätherischen Ölen: 4 Tropfen Muskatellersalbei, 2 Tropfen Majoran und 3 Tropfen röm. Kamille auf 2 Liter warmes Wasser. Ein kleines Handtuch damit tränken und auf den Bauch legen, bei Bedarf wiederholen
Heilpflanzen
* Trinken Sie Tee aus Gänsefingerkraut, Kamille und Schafgarbe
* Sitzbäder mit Schafgarbe lindern Unterbauchschmerzen
* Ihre psychische Labilität können Sie mit Johanniskraut-, Baldrian- und Melissenzubereitungen ins Gleichgewicht bringen
Homöopathie
* Homöopathische Mittel Cimicifuga, Colocynthis, Lilium tigrinum, Pulsatilla, Secale und Viburnum opulus helfen bei Gebärmutterkrämpfen
* Das homöopathische Komplexmittel Remens ist ein effektives Mittel gegen Menstruationsschmerzen, wie Unterleibs- und Kopfschmerzen, sowie gegen Brustspannen
* Similasan-Tropfen „Periodenbeschwerden“ helfen bei Krämpfen und ziehenden Schmerzen
L G Nici 
Hallo,
hatte das auch vor 3 Jahren. Am ersten Tag kein bißchen zu gebrauchen. War dann aus einem anderen Grund zur chinesischen Ärztin gegangen. Die hat gesagt, das liegt daran, dass mein Blut zu klumpig ist und nicht gut fließt, d.h. sich große Stücke der Gebärmutterschleimhaut lösen anstatt kleine stückchenweise. Sie hat mir dann so ein Zeug zu trinken gegeben. Jeden Tag 2 Teelöffen (oder wars einer?). Das hat furchtbar geschmeckt - nach Lakritze 
und ich mag keine Lakritze. Hat aber wahnsinnig gut geholfen. Hab nicht mal die halbe Flasche gebraucht und seitdem hab ich nur noch ab und zu ein leichtes Zwicken!!! Weiß aber leider nicht, was das für ein Zeug war.
Ich hab auch immer den ersten Tag ganz schlimm Regelschmerzen. Mach mir ne Wärmflasche und nen Fencheltee und mummel mich mit angezogenen Beinen auf die couch. Der Fencheltee und die Wärmflasche hilft dann bei mir. Wenn ich es auf der Arbeit ganz schlimm habe, nehm ich ausnahmsweise mal eine Tablette von Dolomin - für Frauen, aber zuhause geht es gleich auf die Couch mit Wärmflasche und kurz bevor ich ins bett geh, mach ich ein Sitzbad mit Scharfgabe, das wirkt bei mir auch.
Da gibt es viele Möglichkeiten:
1. Tee mit Eisenkraut (am besten einige Tage vorher damit beginnen)
- bei mir hat es aber nicht geholfen, kenne aber einige die damit super
zurecht kommen-
2. Bewegung ist sehr gut (ich mache Yoga u. habe seither wirklich viel weniger Schmerzen)
3. Hinlegen, Kirschkernkissen auf den Bauch legen u. richtig entspannen
- das löst die Krämpfe -
4. Wie Du schon sagtest -Magnesium- auch einige Tage vorher damit beginnen
Bei mir ist es mal mehr mal weniger schlimm mit den Schmerzen, ich habe aber gemerkt, sobald ich mich mehr bewege desto weniger Schmerzen habe ich.
LG