LenaMolly
Hallo! Hab mal eine Frage die mich sehr beschäftigt, im Internet findet man keine genauen Angaben und ich wollte mal hören wie ihr das so haltet. Ich keine 100%ige Vegetarierin, aber ich esse sehr sehr wenig Fleisch. Im Monat voelleicht ein zwei mal kommt bei uns fleisch auf den Tisch. Ab und zu esse ich auch mal gerne tofu/ oder soja meißtens als Fleischersatz Bei Gerichten wie Chili sin Carne oder wenn ich mal chinesisch koche.. Jetzt hab ich gelesen Soja sei bei Kinderwunsch kontraproduktiv wegen den pflanzlichen Östrogenen.. Aber Frauen in Asien und Veganer werden doch auch schwanger... Was meint ihr dazu?
Ich kenne eine Vegetarierin deren Kind kleiner war als andere, aber völlig gesund zur Welt kam. Soja hat viele Kohlenhydrate und ist sicherlich wie zu viel Zucker oder Nudeln oder so auch nicht so gut für den Körper (Gewischtszunahme). Aber denke, dass es in Massen gegessen, wie es bei Dir der Fall zu sein scheint ok ist. Du isst ja ab und zu Fleisch und bekommst das nötige Vitamin B. Ob Soja Östrogene enthält habe ich noch nie gehört, kann Dir daher nicht helfen. LG Mikro
Habe mich bei Nummer 1 rein vegan ernährt und war nach 4 Monaten schwanger. Habe mich bei Nummer 2 rein vegan ernährt und war im ersten ubungszyklus sofort schwanger. Esse allgemein viel Soja und Tofu und halte es daher für mumpitz das es hinderlich ist beim schwanger werden. Lg
Danke das hat mir sehr geholfen 