Mitglied inaktiv
was ist bitte schön PMS? Irgendwie lese ich das nur noch, kann aber nichts so richtig damit anfangen.
Hallo Steffi, PMS bedeutet Prämenstruelles Syndrom, also Beschwerden in den Tagen vor und während der Regel. Ich leide auch darunter, Symptome sind z.B. Brustspannen, Kopfschmerzen, Übelkeit/Erbrechen, Wassereinlagerungen, depressive Verstimmungen, Unterleibskrämpfe...... Ich nehme deswegen Mönchspfeffer ein, das soll die PMS mildern. Schönes Wochenende! Nina B. P.S. Die Frage ist überhaupt nicht doof, man kann ja schließlich nicht alles wissen, oder? :-))
Ich habe vielleicht einen Tip für dich. Seit ein 4 Monaten nehme ich nämlich Nachtkerzenöl gegen PMS, und inzwischen habe ich keine Krämpfe mehr vor der Regel und nur ein paar Stunden am ersten Tag. Auch meine depressiven Stimmungen davor sind deutlich weniger geworden. Ich hätte selbst nicht gedacht, dass das so gut hilft. (Mönchspfeffer nehme ich übrigens auch, aber noch nicht so lange, die Besserung ist eindeutig auf das Nachtkerzenöl zurückzuführen). Vielleicht hilft es dir ja auch. Grüße Lisa
Hallo Lisa, von Nachtkerzenöl habe ich auch schon mal gehört, ist das in Kapselform und aus der Apotheke? Wenn ja, wie heißen die Kapseln und was kosten sie? Vielen Dank für den Tip! Nina B.
Danke schön für die Antworten- hatte ich wirklich noch nicht gelesen-
Hallo Nina!! Ich habe auch Probleme mit PMS. Was ist Mönchspfeffer und Wo bekommt man es her??? Ciao Dany
mann kann doch nicht alles wissen! die antwort hast du ja schon bekommen .frag immer wieder nach wenn was unklar ist.gruss.
fragen sind dazu da gestellt zu werden! ausserdem auchdieses forum.pms(premenstruelles syndrom)werden unterleibsschmerzen,kopf und rueckenschmerzen genannt,die vor waehrend oder direkt nach der regel auftreten.sowie stimmungsschwankungen,etc.also alles was im zusammenhang mit der regel negativ ist und probleme macht.ich habe bestimmt noch was vergessen.die anderen maedels koennen dir bestimmt noch weiterhelfen! liebe gruesse,sunny
Hallo! Leidest Du auch daran? Oder war die Frage nur interessehalber? Wenn Du dran leidest: Mönchspfeffer hat bei mir gar nichts gebracht (lt. Homöopath, den ich wegen PMS und ständiger Infekte aufgesucht habe, ist das nicht "mein" Mittel), aber mit Vitamin B-Komplex-Tabletten hatte ich super-Erfolg. Ich bin durch eine Nervenentzündung im Rücken zufällig draufgekommen..... Außerdem hilft bei mir körperliches Auspowern. Viel Glück, das ist wirklich lästig!
Ich habe glücklicherweise "nur" direkt am ersten Tag ganz nett starke Schmerzen- aber bis jetzt helfen auch Aspirin.
