JenJenMicha
Hallo zusammen Ich bin / war in SSW 5 Seit Wochen bin ich immensem psychischen Stress ausgesetzt durch Depressionen meines Mannes und stetige Auseinandersetzung mit selbigem. Teilweise weine ich am laufenden Band. Teilweise schlägt mein Herz dauerhaft bis 140 bpm Mein Mann hat mehrere Suizidversuche hinter sich und richtet situativ die Aggressionen gegen sein Umfeld ohne es zu merken. Ich habe mich bisher nicht getrennt , weil ich ihm helfen möchte und ich den Menschen kenne , der er außerhalb seiner Krankheit sein kann. Das zum Rahmen … Heut morgen der Schock Nach einer furchtbaren Nacht gestern (Streit bis 5 Uhr morgens) und kurzem, Alptraum - belasteten Schlaf fiel heute morgen meine Basaltemperatur laut Messung drastisch in den Keller. Sogar unter die Untergrenze meiner durchschnittlichen Tieflagen - Temperatur. Habe ich meinen Knopf verloren ? Wer kennt sich aus ? :(((

Hast du denn einen positiven SST? Bzw hast du nun eine Blutung bekommen? Klingt jetzt komisch aber wenn du bis 5 Uhr früh wach warst dann kann deine Temperatur ja gar nicht passen/stimmen man sollte immer ähnliche Voraussetzungen für die Messung haben
Ja er ist positiv gewesen gestern
Hallo Liebes,
der Abfall der Basaltemperatur kann heißen, dass du doch nicht schwanger bist. Denn selbst bei einem frühen Abgang stürzt die Temperatur selbstverständlich nicht ab, sondern bleibt noch einige Tage oben. Der Gelbkörper, die kleine Drüse, die das Progesteron herstellt, lebt ja trotzdem noch eine Weile weiter, bis sie zurückgebildet wird.
Weißt du, man muss es ganz offen sagen: Man kann einem depressiven Menschen, der sich nicht stationär behandeln lassen will, nicht „helfen“. Du bist ja keine Fachfrau, und eine Depression mit suizidalen Tendenzen ist eine schwere Krankheit. Man gerät als Partner dann in eine sog. Co-Morbidität, nimmt also selbst auch psychischen Schaden.
Falls du doch noch nicht schwanger bist: Ich würde im Moment auf gar keinen Fall ein Baby planen, auch wenn dir der Gedanke schwerfällt. Ein Baby heilt und verbessert nichts. Sondern die Erfahrung, aber auch Studien zeigen: Die Ankunft eines Babys belastet die Beziehung wie kein Ereignis zuvor im Leben. Natürlich kriegt man auch viel zurück. Und eine stabile Beziehung mit seelisch belastbaren Eltern schafft das Ganze auch gut. Aber wenn jemand psychisch sowieso schon geschwächt ist und die Ehe nicht gut ist, wird sie durch die Ankunft eines Babys extrem belastet.
Selbst wenn dein Mann schonmal stationär war, muss er jetzt wieder einrücken. Und er muss sich anschließend medikamentös einstellen lassen. Wenn er das nicht will, sich also dazu entscheidet, lieber unterzugehen, dann ist das sein gutes Recht. Aber dann muss man als Partnerin nicht mit untergehen. Sondern man sollte sich selbst in Sicherheit bringen. Das ist nicht nur dein Recht, sondern sogar deine Pflicht, du musst gut für dich sorgen. Das ist dein wichtigster Job im Leben.
Ich weiß, es macht Angst, sich zu trennen oder ihm zu sagen, dass du erstmal ausziehst und auf Distanz gehst, bis er sich adäquat helfen lässt. Aber deine jetzige Situation ist eine vollständige Sackgasse ohne guten Ausgang.
Wenn du dich noch nicht trennen kannst oder tatsächlich schwanger bist: Es ist wichtig, dass du dir dann bei einer Beratungsstelle/Selbsthilfegruppe für Angehörige von psychisch Kranken Hilfe suchst. Dort arbeiten auch Therapeuten. Sie erklären z.B., warum man sich nicht zu sehr mit der Krankheit des anderen identifizieren und auch nicht seine Launen ertragen sollte. Und wie man sich hier schützt.
Alles Gute für dich!
Danke dir sehr für diesen einfühlsamen und wahren Text. Ich bin definitiv positiv getestet (mehrere ss Tests und Donnerstag erster Ultraschall). Es beruhigt mich zu hören , dass ein rapider Abfall selbst bei einem Abgang surreal zu sein scheint. Das klingt logisch und medizinisch sinnvoll und korrekt. Meine Ängste überlagern derzeit den Verstand. Meine Hormone fahren Achterbahn. Und der Mann den ich liebe an meiner Seite ist mehr Bürde als stabile Bindung. Ich lebe in ständiger Anspannung. Tag um Tag. Ich hoffe wirklich , dass es kein Abgang gewesen ist. Meine ss Tests waren wie gesagt alle pos und die Linie wurde Tag um Tag stärker und dann Iwann dunkelrot. Ich hoffe , ich habe es nicht verloren.
Achso. Hier

Oh man du atme
Ich war letzten Sommer auch in einer Ausnahmesituition. Kurz und knapp.
Meine Tochter hatte eine schwere Zwangsstörung. Ich bin fast mit unter gegangen. Ende war, meine Tochter hat sich Medikamente geholt und war auf edlichen Wartelisten. Im Herbst ist sie ausgezogen. Ist schon 22.
Ich weiß wie sehr man helfen möchte und was man alles tut. Aber meine Vorschreiberin hat Recht. Wenn er nicht will, dann kannst du leider garnichts machen.
So hart es klingt, meistens wacht man erst auf, wenn man vor vollendete Tatsachen gestellt wird. Sprich, er sieht aktuell keinen Grund etwas zu tun. Du bist ja immer noch da. Eigentlich solltest du klipp und klar sagen, entweder du holst dir sofort Hilfe oder ich gehe. Und das am besten mit Datum. Er wird vermutlich nichts tun solange du da bist. Und wenn er Suizidal ist, könntest du zur Not auch die Polizei rufen und schauen, dass er zwangseingewiesen wird.
Ich weiß es klingt alles super hart. Aber so wird das nix und du verlierst vielleicht dein Baby. Schau ob du irgendwo für ein paar Tage unter kommen kannst.
Ach komm her
ich hoffe so sehr, dass du das schaffst und dein Mann schnell Hilfe holt. Zur Not kann man auch zu Notfallterminen in Psychiatrischen Kliniken. Die haben meistens Notfallsprechstunden.
Alles Gute
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