Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Lieben! Sorry, aber ich muss mich doch mal bei Euch ausheulen. Ich bin jetzt mitten in der zweiten Zyklushälfte (23.ZT) und werde so langsam wieder von PMS geplagt. Diesmal habe ich extreme Heisshungerattacken. Ich könnte echt nur essen. Alles von süss über herzhaft, aber bitte nichts gesundes. Ständig stehe ich völlig ruhelos vor dem Schrank und gucke ob ich nicht was zu essen finde. Furchtbar! Kennt Ihr dass? Und was macht Ihs dann? Ich kann doch nicht ständig essen. Noch dazu kommt, dass meine Gefühle Achterbahn fahren. In dem einen Moment bin ich gut drauf und dann im nächsten total traurig oder gereizt, da genügen wirklich Kleinigkeiten. Ich kann mich dann selbst nicht leiden, aber ich kann auch kaum was dagegen machen. Klar versuche ich mich zusammenzureissen, aber so wirklich funktioniert das nicht. Ich hasse das! Habt Ihr das auch? Und habt Ihr eine Idee, was man da machen kann? Danke, dass Ihr Euch mein Gejammer anhört. Und vielleicht habt Ihr ja ein paar gute Tipps für mich. Liebe Grüsse! Inka
Hallo, mir geht das auch manchmal so ! Doooofe PMS !!! ich lenke mich dann immer mit viel Sport ab, das klappt meist ganz gut ! Viel Erfolg ! LG hibbelnde Sonja
