Mitglied inaktiv
Hallo ihr Temperaturmesserinnen! Ich hätte mal ´ne Frage an euch: Wie ist das bei euch? Wenn ihr weniger geschlafen habt als sonst (z.B. spät ins Bett seid oder unruhig/nervös geschlafen habt), ist dann eure Temperatur am nächsten Morgen eher höher oder eher niedriger als sie es normalerweise sein müsste? Bevor ich mit meinem Sohn ss wurde habe ich ja über 2 Jahre gemessen und die Erfahrung gemacht, dass bei weniger Schlaf die Temperatur eher um ca. 0,1-0,3°C anstieg. Jetzt wo ich wegen dem Kleinen nachst oft aufstehen muss und zu unterschiedlichen Uhrzeiten messe habe ich den Eindruck, dass es andersherum ist. Weniger Schlaf - niedrigere Temperatur. Kann das sein? *grübel* Ich würde mich über viele verschiedene Meinungen/Erfahrungen freuen. Alles Liebe! Tina
ich habe zwischenzeitich plötzlich 1 Tag, an dem die Temp höher war; z.B. 8.ZT. Entweder habe ich nicht soviel geschlafen oder es kommt auch drauf an, was man am Vorabend isst/trinkt?!? Ich bin mir nicht so sicher, ob ich der Kurve 100% vertrauen soll? Falls Du Dich für meinen Kurvenverlauf interessierst (zwecks Vergleich), schau mal bei meinem Mail vom 30.4. Liebe Grüsse Kayleigh
Hallo Lucky (Tina ), ich führe auch seit einem Jahr eine Temperarturkurve und habe eigentlich immer die Feststellung gemacht, daß die Temperatur nach wenig Schlaf eher höher war. Ich denke aber, daß das auch varieren kann. Gruß Sabine
Hallöchen, mir wurde mal erklärt, dass man mindestens 6 Stunden am Stück vor der Messung geschlafen haben sollte. LG Simone
Also ich hatte auch die Festellung dass bei wenig Schlaf die Temp. raufgeht. Irgenwie ist bei mir die Temp. seit dem ES von 36,4 auf mittlerweile 36,9 angestiegen (21. Zyklustag von 28). Als ich am Wochenende aus war und erst um 6.00 morgens ins Bett ging hatte ich von 36,7 auf einmal 37,19, war allerdings auch etwas Alk im Spiel! Am naechsten Tag war es dann 36,8 fuer dienaechsten 3 Tage und jetzt hatte ich heute 36,9, mal schaun wies weiter geht! Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass bei Dir das viele aufstehen schuld ist! Kopf hoch, noch ist nicht aller Tage Abend! Gruss susi
