Mitglied inaktiv
ich bin seit ein paar Wochen auf dem Sport-Tripp. Come on baby auf DFS ca. 3x pro Woche, dann nutze ich öfter mal unseren sauteuren Crosstrainer, 1x pro Woche Schwimmen, und Montag gehe ich zum Tae-Bo Probetraining. Das hilft wirklich beim Ablenken. Zumindest mir... Und ganz nebenbei nehme ich endlich ab. Diese Woche 2 kg, ohne besonders aufs Essen zu achten :-)))) LG
aber ich habe alles etwas zurückgeschraubt, war gestern ebenfalls nach langem das erstemal wieder auf unsrem Crosstrainer, und habe gestern morgen Meditiert und Luna Yoga gemacht. Aber glaubst du das soviel sport einer evtl. SS nicht im Wege steht? Darum hatte ich das so zurückgeschraubt. Ich bin früher sogar gelegentlich Marathons mitgelaufen, keine dieser mega teile, aber Joggen war mein liebstes Hobby. Meinem Schatz wurde es aber zu gefährlich das ich immer im dunkeln die selbe Strecke lief, darum der Crosstrainer. LG Flo
aber ich wollte vor einer evtl. neuen SS ein bisschen was runter bekommen. Und da es mit FDH nicht geklappt hat, versuch ich´s jetzt mit Sport. Und wenn ich meinen inneren Schweinehund mal besiegt habe, macht´s auch Spass. Soviel mach ich ja nicht, 2 bis 3x Come on baby, jeweils ne knappe 3/4-Stunde, und wenn ich momentan auf dem Crosstrainer 15 bis 20 min. mache, bin ich schon ganz stolz. Ansonsten werde ich jetzt mal mein Radl wieder öfter auspacken :-) Und mein ES ist einen Tag früher gekommen als sonst, also kann´s noch nicht so schlimm sein ;-) Liebe Grüsse
