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Fruchtbare Tage?

Fruchtbare Tage?

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Hallo Zusammen, wie schon vorher gepostet,möchte gern bei euch mithibbln,dazu aber frage an die Experten: Wenn meine Zykluslänge 34 Tage ist,wann sind dann die fruchtbaren Tage? Ist das dann der 22. oder lieg ich da falsch. Wieviel Monate davor sollte man Folsäure genommen haben? Ich hab jetzt wieder damit begonnen,ist das zu kurz oder geht das ? (ich denk mal eher schon,weil es ja auch ungewollte ss gibt,und die nehmen auch keine Folsäure) Danke für euere Antwort. Ich möchte so schnell wie möglich wieder ss werden. Ich weiß,man soll sich nicht unter druck setzen und beim geplanten Sex geht die romatik verloren,aber der wunsch ist so groß,da geh ich alles ein. (Man muß ja nicht 0815...,soll ja trotzdem schön sein) LG Katrin


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Hallo! Bei 34-Tage-Zyklen würde ich um den 20. ZT mit dem ES rechnen. Folsäure solltest Du nehmen sobald Du einen KiWu hast, also das ist jetzt genau richtig. Bei ungeplanten SS soll man eben ab bekanntwerden der SS Folsäure nehmen, aber optimal ist es eben, damit schon einige Wochen vorher anzufangen. Du kannst auch generell mit Folsäure und Jod angereichertes Salz benutzen, dann hast Du stets eine gute Grundversorgung mit Folsäure. Hat mir mein FA geraten. LG Andrea


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Hallo ihr zwei, erst mal ganz doll danke für die antwort. Das mit den Jodsalz+Folsäure mag stimmen,aber ich hab von meiner Yogalehrerin da bißl was anderes gehört. ich hab bei kleiner Engel an Becky75 gestern gepostet,kannst dir mal durchlesen andrea,was sie so alles erzählt hat,wenns dich interessiert. Sicherlich gesund solls sein,aber... . Weiß noch nicht,wie ich das dann bei Kugelzeit machen werd,mal abwarten. War aber lieb von dir mich draufhinzuweisen. Dir Anne möcht ich auch ganz lieb danke sagen,für deine Worte. Meine Zuversicht wächst jeden Tag bißl mehr. Man wird stark draus,auch wenns weh tut. Wenn man damit gelernt hat umzugehen,wird der Schmerz stärke. Man will es einfach schaffen und mal wieder obenauf sein,nicht ständig am boden kriechen und traurig sein. Ich weiß,man sollte auch nicht zu viel Erwartungen haben. Die hatte ich im September,war mir so sicher schwanger zu sein. Und dann viel ich wieder in ein loch,hab deshalb auch gesundheitliche probleme bekommen. Aber jetzt ist wieder bißl Kraft da,mein Wille. Ich versuch mich diesmal nicht so reinzustressen. Es sind ab diesen Monat auch andere Voraussetzungen. Ich hab 4,5 kg abgenommen,hab schon meine 4.Yogastunde und möchte auch wirklich nur noch die Tabletten nehmen,die ich für meinen Blutdruck brauch. Und zwar auch nur die,welche schwangere nehmen dürfen (hab vorher schon mal drüber gepostet),die anderen werd ich nicht mehr nehmen. Sie haben vielleicht einbißchen geholfen,aber ich fühl mich stark ich möcht sie nicht mehr nehmen. Ich genieße die Zeit mit meiner Tochter intensiver,erfreue mich an kleinigkeiten. Und ich weiß,wenn ich mal wieder etwas trauriger bin,das ich ins forum schreiben kann und ich offene ohren finde,leute die mich trösten können. Denn die,die das nicht erlebt haben,versuchen es,aber finden denoch nicht die richtigen worte (meistens). Also werd mal so am 20.ZT gucken,was sich so ergibt,:-). Ich drück mal alle ganz lieb! Tschüssi Katrin P.S.: Das mit Temperaturmessen hat bei mir wahrscheinlich net viel sinn,da sollte man doch auch schön geschlafen haben ... . Meine Kleine ist richtig nachtaktiv und will mind. 1Becher trinken,welcher auch manchmal aufgefüllt werden muss,konnt ich ihr noch nicht abgwöhnen. Das heißt,hab keine so tollen nächte und das ist doch voraussetzung,oder? Trotzdem würds mich mal interessieren wie das geht,vielleicht könnt wer was drüber schreiben. Danke!


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Liebe Katrin, ich kenne deine Postings aus einem anderen Forum hier und freue mich, dass du den Weg hierher gefunden hast. Hab keine Angst, alles wird gut gehen. Nun hast du dich entschieden, schwanger werden zu wollen (was für ein Ausdruck) also nimmst du Folsäure ein. Es gibt keine Vorschrift, wie lange vor Eintreten einer Schwangerschaft frau die nehmen soll. Wie du schon selber geschrieben hast, es gibt Frauen, die werden ungeplant schwanger und die nehmen natürlich auch keine Folsäure. Bei einem Zyklus von 34 Tagen, kannst du davon ausgehen, dass das Eichen um den 20. ZT herum hüpft. Wenn es dir nicht zu aufwendig erscheint und du nicht gerade im Schichtdienst arbeitest, kannst du jeden morgen deine Aufwachtemperatur messen, diese in der Basalkurve notieren und daraus ablesen ob und wann du einen ES hast. Liebe Katrin, es wird gelingen! Alles Gute Anne