Elternforum Erster Kinderwunsch

Frage wegen Folsäure ???

Frage wegen Folsäure ???

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Hallo, Habe letzten Monat die Pille abgesetzt, da ich nach 2 FG und nach 6 Monate Pillen einnahme wieder SS werden möchte. Jetzt frage ich mich ob ich Folsäure nehmen sollte, und wewlche ich da nehmen muss, gibt es den verschiedenne Folsäuren, und bekommt man diese Rezeptfrei in der Apotehke, was kostet es den??? Ist es den empfehlenswert Folsäure zu nehmen damit man SS wird? Ich weis habe viele fragen, kenne mich aber nicht so gut aus damit, habe schon 2 Kinder, aber da hab ich sowas nicht gebraucht. Würde mich sehr über antwort freuen, LG. Heike


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Hallo Heike, ja, Folsäure sollte man bei Kinderwunsch auf jeden Fall nehmen, am besten täglich eine Tablette/Kapsel, sobald man nicht mehr verhütet. Folsäurepräparate gibt es in der Apotheke und in gut sortierten Drogerien. Die Preise sind sehr unterschiedlich, je nach Präparat, aber bezahlbar. Folsäure ist tatsächlich indirekt hilfreich beim Schwangerwerden, es fördert wohl die Einnistung eines Eis. Vor allem aber ist Folsäure wichtig als Vorbeugung gegen die sog. Spina Bifida, den offenen Rücken. Dies ist eine Fehlbildung beim Baby, die fast ausschließlich durch Folsäuremangel hervorgerufen wird. Beim offenen Rücken schließent sich das Rückenmark und die Wirbelsäule im Mutterleib nicht richtig, die betroffenen Babies sterben oder sind zeitlebens schwerbehindert (eine Nachbarin von mir hat das). Daher sollte wirklich jede Frau über einige Monate hinweg Folsäure nehmen, am besten schon vor der Schwangerschaft, aber auch in der Schwangerschaft selbst kann es nicht schaden. Deutschland ist ein Folsäure-Mangelgebiet, das heißt, in unseren Ackerböden kommt dieses Spurenelement so gut wie nicht vor, und daher auch nicht in der Nahrung (ähnlich wie Jod). Da Folsäure aber so eminent wichtig ist, ist eine regelmäßige Einnahme sogar für Menschen ohne Kinderwunsch empfehlenswert. Liebe Grüße, Bonniebee


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Hallo Heike, also Folsäure ist ganz wichtig, gerade auch um überhaupt schwanger zu wrden und in der ersten Zeit der SS! Ich nehme Folio, die sind gut und günstig (sagt mein Doc:-) 90Stk. kosten ca. 8Euro und du bekommst sie rezeptfrei in der Apotheke. Viel Spaß beim üben;-) Natascha


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da ist auch Jod mit drin.... aber das sind jetzt größere Packungen... 120 Stück, ich glaube ich habe um die 11€ gezahlt und nehm sie jetzt schon 8 Wochen und bin sehr zufrieden. Vertrage sie bestens ...- und wenn es hilfreich für die Gesundheit des Krümels ist. Liebe Grüße Nina


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huhu heike, also ich meinte das so. folsäure gibts in verschiedenen dosierungen. ich nehme z.b. folsan, das gibts mit 5,0 mg pro tablette und mit 0,4 mg pro tablette. wenn jetzt nicht jemand in deiner familie an offenen rücken leidet, oder es sonst indikationen gibt eine höhre dosis zu nehmen, ist für den kinderwunsch die dosierung 0,4 mg empfohlen. lg