Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe gerade gelesen, dass auch du Sepia nimmst.Du scheinst dich damit gut auszukennen, daher eine Frage an dich: Ich weiß, dass man sie einmal im Monat nimmt ( 10 St.), aber ist es egal, wann ich sie einnehme? Also eher vor dem Eisprung oder eher danach ? Wäre lieb , wenn du oder eine anderer Sepia-Insider mir einen Tipp geben könnte!!! Ganz lieben Dank, Cilija
Hallo Cilija, ich nehme die 10 Kügelchen immer am 1. Zyklustag ein, d.h. also an dem Tag, an dem ich die Mens bekomme. Ich habe aber mal gelesen, daß der Tag eigentlich keine Rolle spielt, da diese Portion für einen ganzen Zyklus ausreicht. Nur, wenn man immer den 1. Zyklustag nimmt, vergißt man evtl. die Einnahme des Mittelchens nicht so schnell - ist jedenfalls bei mir so. Zur Tageszeit wäre zu empfehlen, Sepia kurz vor dem Schlafengehen langsam unter der Zunge zergehen zu lassen, damit es gut von der Mundschleimhaut aufgenommen werden kann. Danach also auch nichts mehr essen oder trinken. Wenn Du noch Fragen hast, schreib ruhig nochmals oder sieh mal hier nach: www.kinderwunschhilfe.de. Dort habe ich auch immer alles über Sepia erfahren können. Alles Gute und ein schönes Wochenende wünscht Katrin.
