Mitglied inaktiv
Hallo! Seit Absetzen der Pille (Anfang April) nehme ich jeden Tag Folsäure ein. Macht ihr das auch? Oder nehmt ihr Eisentabletten oder Jod? Das mache ich nicht. Habt ihr eigentlich eure Ernährung umgestellt? Also mehr Obst und Gemüse? Ich achte jetzt schon mehr darauf, was ich so esse. Sabse
Hallo Sabse! Wir wollen beim nächsten Zyklus anfangen für Baby Nr. 2 zu üben. Ich nehme daher schon seit ca. 2 Monaten Folsäure, außerdem sind in den Kapseln auch noch B-Vitamine und Vitamin C zugesetzt. Möchte mir aber demnächst welche holen, denen zusätzlich auch noch Jod zugesetzt ist. Damals in meiner ersten SS hatte ich Femibion. Die werde ich mir wohl auch diesmal wieder holen. Ich ernähre mich nun auch noch bewusster, obwohl ich vorher auch schon auf die Ernährung geachtet habe. Außerdem habe ich meinen Kaffeekonsum verringert, da Koffein auch nicht so gut für die Fruchtbarkeit sein soll. Am wichtigsten ist aber, denke ich zumindest, dass man so wenig Stress wie möglich hat und sich auch zwischendurch mal etwas Ruhe gönnt. Ach und viel trinken ist auch sehr gut, dass sagt mir zumindest jeder Arzt! So, dann wünsch ich dir viel Glück, dass es ganz schnell funktioniert!!! Ramona
Hallo, ich nehm schon seit Monaten so ein Kombipräparat. Ernährungstechnisch hab ich mich nicht umgestellt, ich ess, was mir schmeckt. Leuchtet ja auch irgendwie ein, warum soll ich mich bereits schwanger benehmen, wenn ich noch gar nicht schwanger bin?! LG, Carrie
