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Folsäure usw.?

Folsäure usw.?

Mitglied inaktiv

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Hallo ihr alle, ich hoffe ihr kennt mich noch! :-) Noch wollt mich mal erkundigen, ab wann man Folsäuretapletten einnehmen muss!? Was sollte man denn noch zusätzlich einnehmen? Wir fangen ja ab Aug. an zu üben da ja mein Schatz dort dan die OP hat und ich wollt aber jetzt halt schon mal wissen was man so einnehmen sollte muss und was unbedingt "notwenidig" ist!??? Liebe Grüße Daniela


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo! Meine FÄ hat mir damals geraten "FOLIO" zu nehmen. Es soll verhindern, daß Babys mit offenem Rücken, etc. zur Welt kommen. Meine Ärztin hat mir gesagt, ich solle ca. 4 Wochen vor geplanter Schwangerschaft damit anfangen. Auch so, wenn man keine Schwangerschaft plant, braucht der Körper Folsäure. Es gibt in Apotheken auch Neovin von Milupa, da sind neben dem empfohlenen Wert 0,4 mg Folsäure auch andere Mineralstoffe und Vitamine drin. In der Apotheke sagte man mir es reicht aber völlig aus, wenn ich "FOLIO" einnehme. Wir sind nämlich auch schon in der Übungsphase. Da ich nicht so eine gute Esserin bin und auch sehr wenig Mineralstoffe und Vitamine nehme, habe ich auch nach, meiner ersten Schwangerschaft damit nicht aufgehört. Es soll auch sehr gut während der Stillzeit sein. Ich kann nur von mir aus sprechen, was mir meine FÄ erzählt hat. Am besten ist, mal beim FA nachzufragen, was er so empfiehlt. Liebe Grüße Annika