Elternforum Erster Kinderwunsch

Folsäure und Co.

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Ich lutsche seit ein paar Wochen Bonbons aus der Apotheke. Vitamin-Welt Bonbons von Rheila. Da sind allemöglichen Vitamine drin und eben auch Folsäure. Reicht das aus, oder muß ich gleich zum "Hammer" greifen? Täglich so 2 Stück vernasche ich davon. Cathi


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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo Cathi, bei den Präparaten mußt Du auf die Inhaltsangaben achten. Meine FÄ hat gesagt, 400 Mikrogramm Folsäure sollten es täglich sein. Mehr ist nicht nötig. In vielen Multisäften sind übrigens auch 200 Mikrogramm pro 100 ml drin.