Mitglied inaktiv
hallo ich habe immer gedacht, dass ich meinen eisprung spüre. leichtes ziehen einseitig im unterbauch in der zyklusmitte während einem tag. nun habe ich diesen monat angefangen meine temperaturkurve aufzuschreiben. jetzt stelle ich fest, dass die temperatur an diesem tag nur um 0.1 grad gestiegen ist. gibt es auch einen eisprung ohne grösseren temperaturanstieg, oder sollte ich mir ein etwas besseres thermometer besorgen ? ich weiss, dass ich etwas gelbkörperhormonschwäche habe und versuche das mit mönchspfeffer zu beheben. könnte der geringe temperaturanstieg evtl. auch damit zusammenhängen ? habt ihr erfahrungen ? brigitte
Liebe Brigitte, Ich habe die Erfahrung gemacht, daß meine Temperatur erst am nächsten Tag des ES um diese 0,3 bis 0,5° gestiegen ist. Mir fiel es auf, da ich oft meinen ES spüre. Als ich mit dem FA darüber gesprochen hab, hat er gesagt, leicht möglich, daß die Steigerung der Temperatur erst am nächsten Tag zu sehen ist. Also warte noch, ob sie nicht morgen ansteigt. Bei manchen steigt sie steil an, bei anderen stufenartig. Ich glaube schon, daß Du Dich auf Dein Gespür wegen dem Ziehen verlassen könntest. Nur wenn Du gar keinen Temperaturanstieg während eines Zykluses hast, sollte dein FA feststellen, ob Du vielleicht keinen ES hast. Liebe Grüße, ich hoffe ich konnte Dir helfen Traude
hallo traude danke für deine antwort. ich wollte dich noch fragen: wo misst man in der regel die basaltemperatur - rektal - oder genügt auch achsel resp. mund ? zeit/zeitverschiebungen beim messen ? was benutzt du für ein thermometer ? vielen dank brigitte
Liebe Brigitte, Du solltest im After oder im Mund messen. Unter der Achsel ist zu ungenau (sagt mein FA). Wenn Du Dir eine Methode ausgesucht hast, solltest Du dann auch dabei bleiben, damit das Ergebnis nicht verfälscht wird. Du solltest aber immer zur gleichen Zeit, am Morgen noch vor dem Aufstehen messen. Vor dem Aufstehen ist auch wichtig. Ich habe ein Termomether mit Digitalanzeige und Piepston benutzt, dauert nur ca 1 Minute. Hatte sogar nur eine Kommastelle, auf der Kurve konnte man aber genau die Steigung erkennen. Mein Mann hat mir im Excel eine Tabelle und ein Diagramm dazu gemacht. Er hat es dann auch immer wieder eingetragen was ihm sehr viel Spaß gemacht hat. Bei einem "normalen" Thermometer solltest Du aber mind. 5 min messen. Liebe Grüße Traude
woran merkt man, daß man eine gelbkörperhormonschwäche vorliegt?
Liebe Sabrina, Gelbkörperhormonschwäche merkst Du, soweit ich weiß, daran, daß die zweite Hälfte des Zykluses zu kurz ist(weniger als 12-14 Tage. Manche haben auch eine Schmierblutung vor der Regel, hab ich hier gelesen. Richtig feststellen kann es jedoch nur der Arzt mit einer Hormonuntersuchung. Liebe Grüße Traude
hallo sabrina ich habe ca. 1 woche vor meiner üblichen blutung ganz leichte schmierblutungen. mein fa meint, dass dies eben auf eine gelbkörperhoromonschwäche / progesteron zurückzuführen ist. mönchspfeffer ist besonders für eine solche schwäche günstig. gruss brigitte