Mitglied inaktiv
Hallo, ich heiße Nicole und moechte (natuerlich mein Mann auch)gerne ein Baby. Da ich jetzt erst die Pille abgesetzt habe und ich von vielen bereits gehoert habe, dass es noch Monate dauern kann, kann ich trotzdem nicht aufhoeren darueber nachzudenken und zu reden. Ich glaube, dass ich mein Umfeld schon ziemlich nerve und moechte nun dieses Forum nutzen um mir meine Gedanken und Aengste von der Seele zu reden. Meine groesste Angst ist es, nach der Geburt die Kilos nicht mehr los zu werden. Ich bin Taenzerin und verdiene nebeinbei ein bisschen Geld mit dem auftreten in einer Streetdance/Hip Hop Gruppe. Das ist wirklich mein absolutes Hobby. Muss ich waehrend der Schwangerschaft mit dem Tanzen und dem Sport (Fitness) aufhoeren??? Leider habe ich von meiner Mutter das GEN der Schwangerschaftsstreifen mitbekommen, bringt deshalb das cremen gar nichts? Wer hat eine Wassergeburt erlebt und kann mir seine Erfahrungen schildern. Ich wuerde mich ueber Informationen und Erfahrungsaustausch seeeeehr freuen. Bis dann! Nicole
erstmal schoen dass Du den Weg zu uns gefunden hast und herzlich willkommen- schoen dass du da bist! Nun zu Deinen Fragen: Es kann Monate dauern bis Du nach der Pilleneinnahme schwanger wirst es kann aber auch sofort gleich im naechsten Zyklus klappen. Ich kenne selber 3 die haben Jahrelang die Pille genommen uns sind wie die Orgelpfeiffen, die erste im 1. die 2. im 2. und die 3. im dritten normalen Zyklus nach der Pille schwanger geworden. Also es KANN solange dauern, MUSS aber nicht! (Nerven kannst jetzt uns, wir sind geduldig und Du wirst feststellen dass alle hier so ziemlich immer wieder dieselben Gedanken, Wuensche, Misserfolge, Erfolge oder Entdeckungen haben. Also keine Scheu und raus mit der sprache wenn du was wissen willst, wir helfen Dir alle sehr gerne!!!) Es ist nicht gesagt, dass du die Kilos nicht mehr los wirst! Falsch ist es nach frueherem Glauben, dass man wenn man Schwanger ist fuer 2 Essen muss! Falsch, Du musst fuer 2 Vitamine essen, sonst aber auch nichts! Den schlimmsten Heisshunger entwickelt der Koerper meistens wenn er irgendeinen Naehrwertmangel hat, denn er sich dann durch die verstaerkte Gelueste auf irgendwas ausgleichen will. Es liegt an Dir dich gesund und in Massen zu ernaehren- die richtige Ernaehrungsberatung bekommst du beim Frauenarzt und soweit ich weis auch bei Hebammen! Nein, ganz im Gegenteil- hoer blos nicht mit dem Sport und dem Tanzen auf, wenn du es immer gemacht hast. Was Du halt vermeiden solltest ist unbedingt ist Ueberanstrengung oder bewegungen zu machen, in denen Du dich nicht mehr wohlfuehlst. Aber fuer naehere Erlaueterung was du darfst und was nicht ist dein Frauenarzt zustaendig! Meine Freundin hat auf dem elyptischen Treppstepper bis kurz vor der Entbindung fast jeden Tag eine Stunde geuebt! Sie hatte uebrigens einen Babybelt von Anita (wie ich mittlerweile erfahren habe)- der stuetzt den Ruecken und verteilt das Gewicht des Bauches auf den ganzen Koerper, das wiederum entlastet auch die Haut und damit kommen wir auch zu Deinem letzten Anliegen! Wenn du anfaellig fuer Schwangerschaftsstreifen bist, dann solltest Du Deinem Po- den Schenkeln, den Bauch und Deinem Busen jeden Tag mindestens zweimal eine leichte Buerstenmassage (am besten in der Frueh und Abends waerend dem Duschen) fuer 3-5 Minuten zukommen lassen, Wechselduschen machen (kalt-warm) und danahc alles kriesfoermig mit "Frei Oel" aus der Apotheke eincremen- den Bauch wenns geht sogar mehr als 2 mal! Freioel aus der Apotheke ist speziell dafuer bzw. gegen Schwangerschaftsstreifen gemacht, wenn du dich einbisschen an diese Angaben haeltst und vor allem aufpasst nicht zu schnell zu und abzunehmen, dann bekommst du auch mit Veranlagung wahrscheinlich kaum oder sogar garkeine Streifen- ach ja viel Wasser trinken! Und, jetzt schon Folsaeure Tabletten aus der Apotheke holen und nehmen, verhindert Behinderunen, offenen Ruecken usw. bei den Babys! Viel Glueck und Spass an der freud, Susi
also, wenn Du sonst keine Sorgen hast, geht es Dir aber doch sehr gut? Viele Grüsse von Tanja
