Mitglied inaktiv
Hallo an alle, ich möchte gern schwanger werden und hab festgestellt, dass ich natürlich nicht die einzige bin :-) ihr habt natürlich einen vorteil, ihr kennt euch schon ziemlich gut aus. ich bin sozusagen noch anfängerin. 1) ich wollte mir ein personagerät kaufen, zwecks genauer eisprungermittlung. leider für mich im moment zu teuer. deswegen würde ich gern temperatur messen, hab aber absolut keine ahnung davon. es wäre echt lieb von euch, wenn mir jemand das ganz genau erklärt und mir sagt, wie ich damit meinen eisprung erfahren kann. 2) vorsorglich würde ich gern wissen, was man sonst so tun kann, um erstmal auf dem natürlichen wege schwanger zu werden. Vielleicht kennt jemand irgendwelche hilfsmittelchen? wie gesagt, es wäre lieb, wenn sich jemand meiner annehmen würde. gegen emailkontakte zum austausch und gegenseitigen aufbau hab ich auch nichts einzuwenden. jetzt schon vielen dank dafür, dass ihr mich an euren erfahrungen teilhaben lasst. ach übrigens, ich bin 25 jahre, aus berlin und noch kinderlos bis danni, mandy
Hallo Mandy, ich bin auch 25 Jahre alt,habe aber bereits einen 3 1/2 jährigen Sohn, und wünsche mir noch ein zweites Kind. Zu deinem Problem: Temp messen kannst du auch mit einem normalen digitalem Fieberthermomet. Morgens am bestem vor dem Aufstehen im Mund messen. 2Tage nach dem ES steigt die Temp um mind. 0,2 . Bei mir z.B: von 36,6 auf 36,9.Aber bei mir sieht die Kurve immer aus wie eine Achterbahn, deswegen meß ich nicht mehr. Die Temp sinkt auch erst wieder kurz vor der Mens. Schau auch mal unter Basaltemp. im Internet oder hier im Forum nach, findest du sicher noch mehr und bessere Informationen. Ansonsten gibt es noch Tee´s für die Fruchtbarkeit,kann man sich mischen lassen, habe ein Rezept wenn du willst. Gibt auch Mönchspfeffer, ist aber dem Gelbkörperhormon gleich, brauch man eigentlich nur nehmen, wenn man da ein Mangel hat. geh doch mal zu deinem FA und erzähl ihm von deinem Kinderwunsch, der kann dir sicherlich weiterhelfen. Drücke die Daumen beim Üben, hoffentlich klappt es bald. Übrigens du kommst aus Berlin? Meine schwester zieht jetzt Ende des Jahres auch rüber, bin schon ganz traurig. Bis Bald Miriam
Hallo Miriam, vielen Dank erstmal für den Tipp. Dann werd ich mal anfangen mit der Temperaturmessung. Was gibt es denn für eine "fruchtbare" Teemischung? Würde mich freuen, wenn Du mir das Rezept verrätst. Bis dahin, liebe Grüsse, Mandy
ot
....schau mal in Deinen Postkasten, Mandy!!!!!! Grüssle Gabi Anna
Hallo Mandy! Deinen ES kannst Du auch nur mit den Personastäbchen alleine testen. Ich suche Dir mal die genaue Anleitung raus, wenn Du willst. Temperaturmessen fand ich zu stressig, aber das machen viele hier. Allerdings, sieht man da immer erst nach dem ES, wann der war. Dazu musst Du jeden Morgen gleich nach dem Aufwachen (und noch vor dem Aufstehen) Deine Temperatur im Mund oder im After messen. Ein bis zwei Tage nach dem ES steigt sie normalerweise um ca. 0,5°C an. Bei 9 monate.de kannst Du Dir Deine Kurve auch interaktiv erstellen und auswerten lassen. Wie lange seid Ihr schon am Üben? Falls es schon länger ist, kann ich Dir in Berlin eine gute KiWu-Praxis empfehlen! Alles Gute bis dahin! Jenny
Hallo Ihr Lieben, man sind wir ausgefuchst - was man nicht alles so rausfindet. Ich benutze die Stäbchen ohne Gerät. Man muss den Stab so halten das die Seite an der eine Ecke fehlt links liegt. Wenn sich mit den Hormonen noch nichts tut ist nur links ein Strich. Geht die gefährliche Zeit langsam los tauchen beide Striche auf und steht der ES unmittelbar bevor ( leider kann man nicht sagen ob in den nächsten 5 Minuten oder 12 Stunden ) ist nur der rechte Strich zu sehen...... Das ist das was ich weiß. Viel Glück, Eure Dani
Hallo Jenny, vielen lieben Dank für Deine tipps. Wie soll das denn funktionieren ohne dem Personagerät? Mit der Temperaturmessung haben mir schon einige erklärt. Ich werds auf jeden Fall mal probieren. Wir üben noch nicht lange. Habe im August die Pille abgesetzt, kann es aber kaum erwarten schwanger zu werden mit allen Tricks hihi. Kannst Du mir sagen, wo hier in Berlin eine Kiwu-Praxis ist? Bist du auch aus Berlin? Freue mich auf Deine Antworten, liebe Grüsse, Mandy
Hallo Dani, ja ihr seid wirklich ausgefuchst. Da ich so ein Stäbchen von Persona noch nie in der Hand hatte, weiss ich jetzt nicht wie Du das meinst, mit auf der linken Seite legen. Und wie teuer sind solche Stäbchen? Lieben Dank für deine Antwort, liebe Grüsse, Mandy
Hallo CreativMotte! Ich messe diesen Zyklus zum ersten Mal Temperatur. Ich finde, es ist eine gute Sache, da man so seinen Körper besser verstehen und einschätzen lernt. Ich bin übrigens 22 und habe leider noch kein Baby. Wir üben erst seit 2 Monaten, bin also auch noch ein Neuling. Ich habe Dir mal einen Text über Basaltemperatur kopiert. Bei 9monate.de findest Du sehr viele Infos über´s ss werden oder sein. Einfach oben bei Suche Begriff (z. B. Basaltemperatur) eingeben und Dir wird alles angezeigt. Herzlich Willkommen natürlich noch. Ich wünsche Dir baldiges ss werden und hoffe, das ich Dir etwas helfen konnte. Du kannst auch Deinen Schleim untersuchen, um herauszufinden, wann Du Deinen ES hast (hört sich zwar komisch an, hilft aber). Kopiere Dir mal eben dazu auch noch einen Text ok? ________________________________________ zu Basaltemperatur: Da sich beim Messen der Basaltemperatur leicht Fehler einschleichen, sollten folgende Hinweise beachtet werden: Sie können jederzeit mit dem Messen anfangen - am sinnvollsten ist es, wenn Sie zu Beginn des Zyklus (am 1. Tag Ihrer Menstruation) mit dem Messen anfangen. Messen Sie die Temperatur immer an derselben Stelle – und zwar im Mund oder im Darm, unter der Achsel ist es zu ungenau. Messen Sie die Temperatur immer morgens gleich nach dem Aufwachen, bevor Sie aufgestanden sind. Ein mindestens fünf- bis sechsstündiger Schlaf sollte der Messung vorausgegangen sein. Die Messung soll immer zur selben Zeit durchgeführt werden. Wenn Sie ein Quecksilberthermometer haben: Schlagen Sie schon abends das Thermometer herunter, denn schon die Anstrengung des Herunterschlagens könnte zu Messfehlern führen. Die Messwerte sollten Sie in eine Tabelle eintragen. Ortswechsel und Reisen können die Temperatur verfälschen. Bei fieberhaften Erkrankungen und leichten Erkältungen kann das Messen ausgesetzt werden. Medikamente können die Temperaturwerte verfälschen. Schlafmittel, Psychopharmaka und hormonhaltige Präparate verändern die Körpertemperatur. Während der Einnahme einer Antibabypille ist das Messen der Basaltemperatur völlig sinnlos. Nach größerem Alkoholkonsum ist die Körpertemperatur verändert. ________________________________________ zu Zervixschleim: Der Zervixkanal ist durch einen zähen Schleimpfropf verschlossen, so dass die Bakterien der Scheide nicht in die höheren Genitalabschnitte gelangen. Der Zervixschleim (das Zervikalsekret) verändert sich zyklisch. Diese Veränderungen kann jede Frau selbst feststellen und mit ein wenig Erfahrung daraus ableiten, in welchem Stadium des Zyklus sie sich befindet. Zu Beginn des Zyklus, nach der Menstruation, ist die Scheide eher trocken. Es tritt wenig Zervixschleim aus. Zur Zeit des Eisprungs wird vermehrt Schleim gebildet; er ist deutlich dünnflüssiger. Aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung lässt er in den fruchtbaren Tagen die Samenzellen hindurch. Während das Milieu der Scheide eher sauer ist, bietet der alkalische Zervixschleim den Samenzellen ein günstiges Klima zum Überleben. Der Schleim in der Mitte des Zyklus ist dünnflüssig, glasklar und zieht Fäden, wenn er zwischen zwei Fingern getestet wird. Jetzt ist eine Befruchtung möglich. Gegen Ende des Zyklus wird der Schleim weißlich und klumpig, die Menge des Schleims nimmt wieder ab. Mittel der Empfängnisplanung Das genaue Beobachten der Veränderungen des Zervixschleims im Zyklusverlauf eignet sich zur natürlichen Empfängnisplanung und kann die Temperaturmessmethode sinnvoll ergänzen. Bei der sogenannten Billingsmethode wird das Verfahren genau beschrieben. Allgemeine Regeln, wie die Beschaffenheit des Zervixschleims an den einzelnen Stationen des Monatszyklus ist, lassen sich aber nicht aufstellen. Jede Frau muss hierzu über mehrere Monate ihren Zervixschleim selbst kontrollieren, um die individuelle Rhythmik festzustellen. Zervixschleim in der Schwangerschaft Die Beobachtung des Zervixschleims eignet sich nur um die fruchtbaren Tage besser zu erkennen. Die Beschaffenheit des Zervixschleims ändert sich nicht (typisch) wenn eine Schwangerschaft eintritt und es ist deshalb nicht möglich eine Schwangerschaft durch eine Veränderung des Zervixschleims frühzeitiger zu erkennen. Die Veränderungen im Hormonspiegel sind die Ursache, dass der Schleim im Verlauf des Zyklus unterschiedlich aussieht und sich unterschiedlich anfühlt. Je näher die fruchtbare Phase kommt, um so höher steigt der Östrogenspiegel, im Zervixschleim wird mehr Salz produziert. Kurz vor dem Eisprung kristallisiert dieses Salz. Dies sieht unter dem Mikroskop aus wie ein Farnblättermuster. Mit Hilfe der Geräte Cycle View oder Bio-tester, die in der Apotheke angeboten werden, können diese Veränderungen des Zervixschleimes vergrößert und besser analysiert werden.. Durch die Anwendung chemischer Verhütungsmittel wie Vaginalzäpfchen und durch einen Samenerguss in der Scheide kann die natürliche Beschaffenheit des Zervixschleims verändert werden. Dies sollte bei der Interpretation der Selbstkontrolle beachtet werden. Ich hoffe wirklich, Dir etwas geholfen zu haben. LG Nicole
Hallo Nicole, danke fürs herzliche Willkommen heissen. Ist ja echt super, dass Du mir so genau das mit den Messen und mit dem Schleim reinkopiert hast. Echt lieb von Dir. Ich über auch erst seit kurzem. Hab im August die Pille abgesetzt und gleich losgelegt. Normalerweise konnte ich kurz vor der Regel immer so milchigen Schleim entdecken und wusste, aha, in einigen Tagen kommt meine Regel. Aber nach der Pille kam im September überhaupt keine Anzeichen, trotzdem kam die Regel, allerdings sehr kurz. Nun ja, du hast mir erstmal sehr geholfen. Woher kommst Du eigentlich? Liebe Grüsse, Mandy
Haaalo Mandy! Ich komme aus Aschersleben, das liegt bei Magdeburg in Sachsen-Anhalt. Woher kommst Du? Tja, das mit dem Schleim ist so´ne Sache. Ich habe Ende Juli die Pille abgesetzt. Wir sind also ungefähr gleich "neu" grins. Mein erster Zyklus war Bilderbuchmäßig, mit Schleim (spinnbar und alles), sogar einen ES hatte ich, aber nicht geschnaggelt - leider. Naja, man kann nach dieser kurzen Zeit nicht alles erwarten - stimmt´s? Aber dieser Zyklus ohje! Erst 5 Tage vor Mens Schmierblutungen und dann 11 Tage Mens. Ich dachte schon, der Zyklus ist im A..., aber ab gestern dann leicht spinnbarer Schleim. Ich hoffe, der ES kommt noch, bin heute aber schon 22. ZT, habe aber gelesen, das er auch schonmal so spät kommen kann. Ich hoffe noch. Zu der Sache mit der Temperatur nochmal. Ich finde es gut, Du kannst Dir kostenlos bei 9monate bzw. qualimedic Deine Kurve anlegen. Kannst dort Mens, Schleim und GV eintragen. Man kann die Kurve auch auswerten lassen und das beste ist, Du hast unter Deiner Kurve einen Link, den Du hier in Forum posten kannst. So kann sich jeder Deine Kurve ansehen und Dir Tips oder Infos dazu schreiben. Das finde ich toll, denn hier gibt es dementsprechend echt Expertinnen. Das kann helfen. Es ist auch überhaupt nicht schwierig. Einfach wenn der Wecker klingelt, Termometer schnappen (schon am Abend bereitlegen, damit Du nicht aufstehen mußt) und ab unter die Zunge (so mache ich es jedenfalls). Temperatur merken oder gleich aufschreiben und das war´s schon. Man sollte halt nur darauf achten, das man etwa (+/- 1 Stunde sind ok) zur selben Zeit mißt und mindestens 6 Stunden geschlafen hat. Sollte dies mal nicht sein, kannst Du auch kurz aussetzen. Hier hast Du mal meinen Link zur Kurve, dann kannst Du mal schauen, wie das aussieht. Einfach Adresse kopieren, oben bei Adresse einfügen und auf Wechseln zu klicken. http://ovula.qualimedic.de/OvulaShowImage-991609.html Freue mich, wieder von Dir zu hören. Kannst mir auch gern mailen. Die addy findest Du oben. LG Nicole
