Mitglied inaktiv
Hallo, ich wollte mal fragen ob es die Temperatur beeinflussen kann wenn man in der Nacht zweimal geweckt wird,man aufsteht und sich dann gleich wieder hinlegt und weiterschläft.Meine Schlafzeit ist meißtens so um die 6 Stunden nur in der letzten Zeit mit Unterbrechungen.Wenn es die Temperatur beeinflußt,geht sie dann eher rauf oder eher runter? Danke für eure Antworten. LG Wiebke
Diese unterbrechungen können die Temperatur schon beeinflussen, muß aber nicht sein. Meist ist die temperatur dann niedriger als wie am vortag. So ist es jedenfalls bei mir.
wenn ich zuwenig schlief war sie niedriger und wenn ich aber mal zuwenig schlief und hatte aber Alk getrinken vor 2 Monaten z.B. dann war die Temp. sehr hoch! Ich hatte ja, gestern auch so nen kleinen Sturz von 0,2 Grad weil ich sehr schlecht und vielleicht nur so 4 Stunden geschlafen hatte. Ich stehe uebrigens immer einmal in der Nacht so um 3 auf und lass die Hunde raus und geh zum pieseln, das hat nie was ausgemacht! Wenns immer bald wieder einschlaefst dann wirds nicht so sehr viel ausmachen! Liebe Gruesse Tammy
