Mitglied inaktiv
Hallo alle zusammen! Als Anfängerin in diesen Methoden, habe ich immer gemeint, dass diese Persona-Stäbchen so etwas wie die Temperaturmessung ist. Ist das ein Irrtum. Kann man das kombinieren damit man die genaueren Resultate erhält. Wie funktionieren diese Dinger? Gibt es eigentlich eine bessere Methode noch um den ES zu bestimmen? Beim Temperaturmessen hat man ja nur am Morgen eine Ahnung. Ich merke nämlich den ES nie genau, da ich bis zu einer Woche Bauch- und Rückenschmerzen während dieser Zeit habe. Wäre um "Aufklärung" dankbar. Eure Susi
Mit den Persona-Stäbchen wird mit dem Morgenurin nachgesehen, ob der ES ist. Dazu gehört eigentlich noch ein kleiner Computer. Gib am besten Persona in der Sucmaschine ein- dort war gerade erst vor ein paar Tagen die komplette Erklärung.
Du kannst deinen Schleim prüfen am Besten in Kombination mit der Temperatur. Dafür gehst du mit deinem Finger in die Scheide und nimmst ein bißchen Schleim vom Gebärmuttermund (am besten im sitzen). Zum ES hin wird der Schleim immer mehr und spinnbarer (fast wie Eiweiß). Wenn es so ist, solltest du über was das Zeug hält. Viel Glück! Sabrina
