Hallo Sarah! Hast Du Dir einen kompletten Persona-Computer oder nur die Stäbchen gekauft? Mit dem Computer ist es ziemlich einfach, weil der Dir genau sagt - nämlich mit einem gelben Licht - wann Du testen musst. Und wenn der Computer die Stäbchen auswertet, dann zeigt er Dir mit einem grünen oder roten Licht an, ob die Zeit gerade "ungefährlich" oder "gefährlich" ist. Immerhin ist Persona ja eigentlich zur Verhütung konzipiert. Und we4nn Du neben einem roten Licht einen kleinen Kreis siehst - das ist das Eisprungsymbol - dann ist es soweit und Du musst ganz fleißig sein. Falls Du aber nur die Stäbchen benutzen willst, dann kommt hier ein Beitrag, den ich so schon ein paar Mal eingestellt habe: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Zur Verwendung der Stäbchen mit dem Computer gibt es eine tolle Website http://www.persona.verhuetung.net. Besser kann ich es auch nicht beschreiben. Aber natürlich kann man die Stäbchen auch ohne den Computer anwenden. Mal sehen, ob ich Dir das so erklären kann, dass Du es verstehst. Eine Packung Stäbchen (8 Stück) kosten in der Apotheke 24,95 DM. Ob Du alle Stäbchen im Zyklus verbrauchst, wirst Du selber feststellen. Fange 3 Tage vor dem frühest möglichen Termin für den Eisprung an zu testen. Im ersten Test-Monat vielleicht sicherheitshalber einen Tag früher. Bei einem regelmäßigen Zyklus testet Du jeden Tag, so kann es sein, dass Du vielleicht nur 4 bis 6 Stäbchen verbrauchen wirst. Wenn Du das Stäbchen aus der Folie nimmst, siehst Du den Urinaufnehmer unbedeckt und am anderen Ende eine Kappe. Du hältst den Urinaufnehmer wie in der Packungsbeilage beschrieben etwa drei Sekunden in den Urinstrahl des Morgenurins oder Du fängst den Morgenurin in einem geeigneten Gefäß auf und hältst den Urinaufnehmer dort etwa 15 Sekunden lang hinein. Danach ziehst Du von anderen Ende des Stäbchens die Kappe ab und steckst sie auf die Seite mit dem Urinaufnehmer. Durch das Abziehen der Kappe siehst Du ein Sichtfenster. Dieses wertet der Monitor optoelektronisch aus, das kannst Du aber auch selbst machen. Leg das Stäbchen dazu hin und zwar so, dass das Sichtfenster auf der linken Seite ist. Also die kleine schräge Spitze befindet sich links unten und der Urinaufnehmer mit der Kappe drüber auf der rechten Seite. Bei manchen Stäbchen kannst Du in dieser Position auf der Kappe das Wort Persona lesen (auf manchen steht aber auch nichts drauf). Nach etwa fünf Minuten erscheinen im Sichtfenster blaue Streifen. Zuerst ist der linke Streifen dick, rechts kaum etwas zu sehen. Wenn der linke Streifen dick ist und der rechte ganz dünn, tut sich noch gar nichts. Später wird der rechte Streifen dicker/ genauso dick wie der linke. Wie lange beide Streifen genauso dick sind, ist bei jeder Frau und oft auch in jedem Zyklus anders. Sind beide Streifen gleich dünn und auch in der Färbung etwa gleich, dauert es nicht mehr lange. Am Tag danach ist der rechte wesentlich dicker, der linke verschwunden. Ist der rechte Streifen dick - und das ist das wichtigste am ganzen - hast Du in ca. 2 Tagen den Eisprung. Genau an diesem und am nächsten Tag würde der Monitor das ES-Symbol anzeigen. Du kannst ab dem Zeitpunkt, wenn der rechte Streifen dicker ist als der linke mit Deinem ES innerhalb der nächsten 40 Stunden rechnen. Danach wird der rechte Streifen wieder an Stärke und Farbe verlieren und schließlich fast nicht mehr zusehen sein und der linke Streifen wird wieder dick und kräftig blau. Nun ist alles vorbei. Dein Eisprung hat stattgefunden und Deine Temperatur dürfte inzwischen auch angestiegen sein. Im zweiten Testmonat kannst Du nach dem ersten dicken blauen rechten Streifen aufhören zu testen und dadurch Stäbchen sparen. Noch ein Tipp von mir. Beschrifte die Teststäbchen aus dem ersten Testmonat mit Datum und Zyklustag und hebe sie Dir auf. So hast Du in den nächsten Zyklen eine gute Vergleichsmöglichkeit, mal abgesehen davon kannst Du so sehr gut nachvollziehen, wie sich die Färbung und die Stärke von Tag zu Tag verändert. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Ich hoffe, deine Neugier ist erst einmal befriedigt. Ich wünsche Dir viel Erfolg! Liebe Grüße gosi