Elternforum Erster Kinderwunsch

An Cyster

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Mitglied inaktiv

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Danke für deine Antwort, dass beruhigt mich ja, dass solche Veränderungen normal sind. Bevor ich mir ein Buch kaufe,könntest du mir bitte mal im ganz-kurz-Format die Diät erklären?!? Wäre suuuuperlieb von dir. Liebe Grüße Julie


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Liebe Julie! Die kohlenhydratarme Diät geht davaon aus, dass Kohlenhydrate, die ja Mehrfachzucker sind, im Körper in einfachzucker erlegt werden. Ein Zuviel an Zucker wird in Form von Körperfett gespeichert! Deshalb soll der Kohlenhydratkonsum eingeschränkt werden, was auch Diabetiker machen, die Broteinheiten heute Kohlenhydrateinheiten zählen! Im Internet findest du sehr viel, wenn du den Suchbegriff LOW CARB DIET eingibst! Alles Liebe cyster