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An alle Temp-Spezialisten

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Hallo Ihrs! Hab´ da mal ´ne Frage: Also, ich bin ja jetzt in meinem ersten Temp-Mess-Zyklus und wollte euch mal fragen, ob es denn normal ist, das meine Temp fällt??? Ich habe am 2.ZT angefangen zu messen ( da meine Mens am 1.ZT erst nachmittags kam und ich nicht wußte das sie schon kommt) hatte eine Temp von 36,1°C 3.ZT 36,3°C 4.ZT 36,3°C 5.ZT 36,2°C 6.ZT 36,2°C 7.ZT 36,1°C Ist das normal oder mache ich was falsch? Ich dachte immer das die Temp erst nach dem ES ansteigt und nicht schon am 3.ZT um dann wieder abzufallen???? Bin echt etwas ratlos und hoffe auf eure Hilfe. LG Lynn P.S. Habe jeden morgen zwischen 6 und 6:30 Uhr gemessen, ohne aufzustehen oder sonst irgendetwas zu machen.


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Hallo, es ist wichtig das du es immer zur selben uhrzeit machst. Zum beispiel immer um 6 uhr, denn um 6:30 kann die temperatur schon eine kleine verzögerung beinhalten. Habe ich selbst bemerkt. Und was dein auf und ab anbelangt. So genau woran es liegt kann ich dir nicht sagen, mir geht es zu beginn meines Zyklus auch immer so. Anfangen tue ich mit 36,5 ; dann 36,3 ; dann 36,2 und dann entweder 36,1 oder glatt 36. Aber in der zweiten woche bleibt sie eigentlich auf einem niveau. Es kann natürlich auch daran liegen, das du keine 5-6 stunden schlaf hattest, das kann die messung auch beeinträchtigen. Da du erst im 1. Zyklus bist, würde ich mir noch nicht allzu viele gedanken machen. Denn so ein auf und ab kann eben viele ursachen haben.


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Hallo Lynn, also diese kleinen Temperaturschwankungen von 0,1 oder 0,2 Grad sind absolut normal und nicht außergewöhnlich. Ich denke keine Frau hat wochenlang exakt die gleiche Aufwachtemperatur. Meine befindet sich vor dem Eisprung in einer Schwankungsbreite von bis zu 0,3 Grad. Erst nach dem Eisprung muß sie deutlich darüber liegen. Gruß Silvia P.S. Es wird ein paar Zyklen dauern bis Du ein Gefühl dafür bekommst.


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... sieht absolut normal aus. Hast du dir schon einmal Beispielkurven bei 9monate.de angeschaut? Liebe Grüße, Silke