Mitglied inaktiv
Hi, ich bin heute am 33. Zyklustag und meine Mens ist nicht in Sicht :-( Ich hatte doch so gehofft, dass sich mein Zyklus in kürzeren Abständen einpendelt....sonst wird´s ja nix mit einem Flitterwochenbaby im Juli :-( Menno....
Hey Lavazza, wenn es dich geruhigt ich bin ZT61 und die Mens ist auch noch nicht da. Versuch dich nicht drauf zu versteifen, dann klappt das bestimmt Grüßle Meg
@Meg Ab einem bestimmten Tag denkt man ja schon automatisch dran...Ich hoffe immer nur, dass ich nicht wieder ne Zyste habe...
Hallo, mach doch mal Luna-Yoga, die Übungen sind nicht schwer und speziell dazu da, einen prima Zyklus hinzukriegen. Bei mir hat es sehr gut geklappt. Luna-Yoga ist von einer britischen Ärztin "erfunden" worden, sie hat damit zur Zyklusstabilisierung bei Frauen bessere Erfolge, als sogar mit Hormonbehandlungen. Wenn Du täglich 20 Minuten übst (ein bissel Ausdauer muss schon sein), bekommst Du mit der Zeit einen richtig guten Zyklus hin. Wie's geht, steht in dem Buch "Luna Yoga" von Adelheid Ohlig. Liebe Grüße, Mijou
Hi, das ist ja lieb von Dir! Kann man sich das echt selbst aneignen?? Ich hab noch nie Yoga gemacht!!
Hab letzte Woche im Bücherladen mal danach geschaut. Allerdings waren die Erklärungen irgendwie nicht so der Renner. War allerdings "nur" ein Taschenbuch. Gibts das auch ausfühlicher??? Grüßle Meg
