da fängt der morgen doch fröhlich an, man steigt auf die waage und es geht schön nach unten. hab am freitag angefangen eiweissshakes zu trinken;-)) einfach fürs gemüt, damit es mal für eine wo so richtig gut läuft. brauch ich mnchmal. freitag 86,0 heute 84,9. schmeckt zwar schrecklich, aber egal, dafür wird man mit einem glücksgefühl belohnt. im februar 2012(ist ja nicht mehr so lang) hab ich 1 jahr diät hinter mir und ich hoffe mein ziel bis dahin erreicht zu haben. mein ziel ist 68/69kg, angefangen hab ich mit 101,5. einen schönen sonntag
Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04
;-)
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