SuperNika-2007
Hi Mädels, wunderschönen guten Morgen 
hab euine Frage wegennFolsäure.... und zwar goaubt ihr wurkluch die kann Nebenwirkungen haben?
Im internet schreiben einige über Depressionen, Atemnot, Fressatacken, Juckreiz..... ich will irgendwie nicht dran glauben aber Bedenken habe ich ich doch jetzt 
war neulich beim FA und sie sagte ich soll Folsäure aber ohne jod kaufen, wegen meiner Schildrüse....hab mit HA gesprochen ich soll jod vermeiden 
Blut wurde abgenommen die Werte waren in normalen Bereich, nehme auch keine Medikamente ein.....
nimmt Ihr alle Folsäure? Keije Nebejwirkung oder?
lg Nika
Also ich nehme auch schon seit ein paar Wochen Folsäure obwohl wir ja erst im Juni mit dem Üben beginnen. Bis jetzt hab ich nichts bemerkt. Bei meinem ersten Kind habe ich auch schon 4 Monate vorher angefangen und nichts bemerkt...Ich glaub da nicht dran. Ich nehme die mit Jod da bei mir eher ein Jodmangel besteht. Ich nehme die Folio Forte mit Jod. Liebe Grüße
Aha, davon habe ich bisher noch nie gehört/gelesen. Dass Folsäure solche Nebenwirkungen verursachen soll. Denke, das ist auch schwierig, festzustellen - ob es wirklich also von der Folsäure kommt - oder ob das nicht viel mehr typische PMS-Symptome/-Beschwerden sind! ;) Und die wären ja nicht ungewöhnlich - bei Frauen also mit Kiwu ... ;) Ich würde allerdings nicht die hochdosierte Folsäure nehmen (mit 800 Mikrogramm), sondern nur täglich 400 Mikrogramm. Ich bin überzeugt, dass das - auch in der Schwangerschaft - ausreichend ist (man ernährt sich ja auch noch ;) - nimmt so also auch durchaus Folsäure auf) - die aktuellen Empfehlungen zu 800 Mikrogramm halte ich für übertrieben und unsinnig.
Danke Euch Mädels, hab mir Folio Forte jodfrei besorgt 400.... Mirabell hier steht es zum Beispiel auch drin lies mal: http://www.onmeda.de/Wirkstoffe/Fols%E4ure/nebenwirkungen-medikament-10.html
ok. Na eben - deshalb vlt. doch wieder einfach zu den 400 Mikrogramm zurückkehren (allgemein meine ich) - die 800 liegen zwar noch im grünen Bereich (laut Dosierungsempfehlungen), aber eben: vlt. vertragen das einige Frauen eben doch nicht - ist also schon zu viel. Auch, weil so vielen industirell gefertigten Lebensmitteln inzwischen ja auch Vitamine ... zugesetzt sind (auch Säften ...). Und wenn man es dann auch noch mit der Nahrung aufnimmt, kann es wohl doch eben zu einer Übersosierung kommen.
Hallo SuperNika.
Meine Tochter ist nun 15 Monate alt und wir sind gerade am Baby Nr. 2 per IVF dran. Ich nehme auch Folsäure. Jetzt muss ich sagen, dass es wirklich Unterschiede gibt. Von der ersten Vitamin Packung die ich kaufte, bekam ich am ganzen Körper Juckreiz. Habe die Marke gewechselt und es ging weg. Ob es an der Folsäure lag, weiß ich nicht, aber falls das bei dir auftreten sollte, weißt du Bescheid.
Lg 
Hi melek kannst du sagen welche Marken es waren? von welcher der Juckreiz war und von welcher jetzt besser ist?
Überdosieren tut man es erst ab 5-15mg täglich und das über eine längeren Zeitraum. Ich selber nehm ja 5mg täglich, das ist mehr als das 5fache von den 800Folios. Es wird bei Müttern mit Spaltkindern/Kinder mit offenen Rücken ausdrücklich empfohlen, da es nachweislich durch Studien das Risiko sinkt noch einmal ein Spaltkind zu bekommen. Da das aber nicht immer gesichert ist, woher eine Spalte kommt, kann es natürlich auch sein, dass es nichts bringt. bzw. die hohe Dosis auch nichts schädliches anrichtet. Ja es stimmt durch die Nahrung nimmt man auch was auf, aber das kann man nicht messen. Und wenn was zu viel ist, wird auch ausgeschieden. Lg
Hallo! Ich habe 2Jahre Folio genommen, habe keine Nebenwirkungen gehabt.Jetzt nehme ich, auf anraten meiner Fa, Vita verlan ,da dort Vitamin D auch drin ist, habe auch da keine Nebenwirkungen.
