Amix
Hallo,
Ich bin mir ziemlich sicher, dass gestern mein ES war. Der ZS, Muttermund und Unterleibsschmerzen deuteten darauf hin. Aber meine Ovus (David 10er) sind nicht einmal positiv gewesen, im Gegenteil sogar, die zweite Linie war immer gleich und kaum zu sehen. Ich werde mal noch ein paar Tage testen, aber ich glaube die funktionieren bei mir einfach nicht 
Oder mein Körper spielt mir einen Streich und der ES kommt erst noch.
Führst du evtl. auch eine Temperaturkurve? ;) - Die könnte dann auch noch etwas mehr Aufschluss geben. ;)
Ne, Temperatur messe ich nicht. Hab mir schon überlegt ob ich nicht doch mal damit anfange. Aber ich kenne mich damit gar nicht aus, da müsste ich mich erstmal schlau machen. Da ich immer zu unterschiedlichen Zeiten aufstehe und unterschiedlich lange schlafe ist das glaube ich ein Problem
Ja, aber du kannst zu bestimmter Uhrzeit vlt. einfach also kurz messen und dann entweder aufstehen (danach) oder eben weiter schlafen. Wichtig ist nur, mindestens eine Stunde vorm Messen nicht aufzustehen und mindestens eine Stunde also "geruht" zu haben und täglich zur in etwa gleichen Uhrzeit zu messen (je nach Frau gehen auch Abweichungen von +/- 30 Minuten - bei anderen geht das gar nicht - muss jede mit der Zeit für sich herausfinden ;) ). Ist eigentlich nicht schwer - du kannst in verschiedenen Foren (so auch hier im RuB) eine kostenlose Kurve/Zyklusblatt anlegen (jeden Zyklus neu), da ist schon eine minimale Auswertung dabei. :) Dann einfach mit einem möglichst digitalen Thermometer mit 2 Nachkommastellen täglich Tempi messen (vaginal, rektal oder oral - man sagt, 3 MInuten - ich messe immer oral und nur 2 - geht super! ;P ). Geeignete Thermometer gibt´s schon ab ca. 5 Euro in der Apotheke (bestellbar, wenn sie sie nicht vorrätig haben). Sonst guck mal einfach hier, da steht so ziemlich das Wichtigste sehr gut erklärt ... https://www.mynfp.de/temperatur-messen https://www.mynfp.de/geeignete-thermometer/ Mit der Zeit kriegst du selber raus, was wie für dich am besten geht/passt, was deine Tempi wie beeinflusst und was nicht so ... ;)
und wenn´s gar nicht geht (bei Schichtarbeit etc.) - gibt´s noch den hier ;) http://www.nfp-forum.de/viewtopic.php?f=6&t=30639
Vielen Dank, werde mir die Seiten in Ruhe mal anschauen :)
