kaathii
Ich bin die letzten tage, nur noch müde. . Obwohl ich heute mittag 2 Stündchen mit der kleinen geschlafen habe, bin ich jetzt schon wieder fix und foxi.. Ich ernähre mich z.z sehr ausgewogen, also können mangelerscheinungen auch nicht der grund sein. Nichtmal mein geliebter kaffee odrr red bull bringen mich auf kurs.. Achso ja...silopo :)
kreislauf in schwung bringen, dann hängt man auch nicht so in den seilen.
An bewegung schadet es mir eigentlich gar nicht.....bin auf der Arbeit, viel am laufen...und Zuhause mache ich meine Übungen :/
Müdigkeit ist oft ein Anzeichen für Eisenmangel.
Frühjahrsmüdigkeit
Ich bin heute ausgeschlafen wie schon lange nicht mehr. Bin gestern 23 Uhr ins Bett und erst aufgewacht als der Wecker klingelte. Das hatte ich schon Wochen nicht mehr.
War die Zeit wieder kurz zwischen Aufstehen und Dämmerung.
Ich auch... das Wetter grau... zuviel Ruhe ist auch schädlich... zum Glück geht morgen der Alltag wieder los...
Ich weiß echt nicht woran es liegen könnte. ...die sonne scheint hier so ziemlich jeden tag....wir gehen an die Luft usw. Haha ich glaub ich bräuchte mal nen schönen urlaub in der sonne.
Hier auch. Ich bin zur Zeit Dauermüde... bin zB am Sonntag Morgen um 6 Uhr ins Bett und habe mit 5 Stunden Unterbrechung am Tag bis Heute Mittag 14 Uhr gepennt und könnte immer noch Pennen :/ Bin sooo Froh wenn am Mittwoch wieder Schule und Arbeit ist .