dr.snuggles
hattet ihr vorätze für 2013? gehalten oder schon gebrochen? ich starte erst heute - probetraining fitness-studio. rauche seit 4 wochen nicht mehr und das wirkt sich leider körperlich unschön aus... tschakka!
ich hab was gutes auf FB gefunden... http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/383645_323261497790159_1468988176_n.jpg
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na es ist ein Vorsatz...sowas muss man auch erst lernen....^^
Jaaa...abnehmen.Schon wieder. Aber ich habe immer so nen huuuunger. :-(
man kann diesen Vorsatz ja auch umwandeln in....."grössere Klamotten kaufen"....
Oder so
gerade zum mittag einen schoko-weihnachtsmann verzehrt. aber da ich einfach zu gerne und zu viel esse, muss ich halt zum sport
Sport....ich bin ja Mitglied im Highlander-Verein.Vielleicht sollte ich mal mitmachen statt nur zuzugucken 
Regelmàssig schwimmen gehen wegen meinem Rücken.. Bis jetzt konnte ich nicht, hab mir vor Silvester einen Wirbel blockiert. Ansonsten hab ich mir vorgenommen wieder mehr wegzugehen und das mache ich gleich am Samstag.
habe ich --- und bis jetzt noch nicht gebrochen 
viel lernen für die weiterbildung zur lerntherapeutin
und nebenbei
den gebärdensprachkurs nummer 2 besuchen
ich merke aber jetzt schon, das die zeit knapp bemessen ist ...
keine neuen Vorsätze. ausser es endlich mal durchzustehen meine Haare wieder richtig richtig lang wachsen zu lassen und mein hart erkämpftes Gewicht weiterhin zu halten.
bis jetzt gehts gut, esse gesünder. abnehmen werden wir sehen, ist kein muss. nur beim sparen muss ich schauen, ist grad schlussverkauf. hab aber nur notwendige kinderklamotten gekauft. mehr für die seele tun: mittwoch nagelstudio und we mit mutti in dresden ohne kinder-planung ist angelaufen.
ich möchte nur noch vollkornbrot essen kein weißes mehl mehr ( bzw sehr wenig) und ich möchte mehr sparen dieses Jahr. Und mein Partner und ich haben uns vorgenommen etwas mehr zu reden anstatt viele sachen tot zu schweigen! LG
Mit dem Rauchen aufzuhören wirkt sich nur äußerlich unschön aus, innerlich ist das prima ;-) Da wir durch den Umbau viel mehr Platz in der Wohnung haben und das alte Trimmrad "Trettmichtod" ziemlich am Ende ist, haben wir gestern den Crosstrainer hier gekauft und ich habe gestern auch schon 40 min dadrauf trainiert und jaaaa, es ziebt ganz leicht, genau so, wie es sein soll. heute gehe ich aber abends nur leicht aufs "Trettmichtod". Das Monsterteil wird ersteinmal nur jeden zweiten Tag bestiegen. Ich denke, ich werde einiges schaffen, ich hoffe nur, das ich nicht zu viel in der nächsten zeit arbeiten muss, wenn ich abends noch Termine habe wird es hart und nächste Woche sind es schon mal drei dienstliche Termine. Obs jetzt ein Vorsatz ist? ich glaube nicht, es passt nur gerade, die Kataloge von Kettler lagen ja schon vor ;-)
so etwas hätte ich ja auch gern. woher? teuer?
Aldi Nord, 269 €... Es gab bei uns zwei Stück im heimischen Laden, sie waren beide um 8:00:30 verkauft ;-) Bei Kettler fingen die günstigen Teile bei 500 € an, und der normale Bereich war bei 900 € (im Intersportladen) http://www.horizon-shop.de/?gclid=CMnXsPXZzrQCFZHEzAodTiUA_g Von Horizon hatte ich auch schon eins ins Auge gefasst. Claudia700 meinte gstern zu meinem Crosstrainer, das das Zahnbänder zweimal durch war und sie es dann wieder verkauft hat. Aber ich denke, diese Zahnbänder sind eh irgendwann fertig.
weiter abnehmen... bis jetzt hab ich durchgehalten.
Theoretisch gäbe es so vieles, was ich mir hätte vornehmen können, aber nehme ich mir zu viel oder gar unmögliches vor, scheitere ich zu schnell und das ärgert mich dann.
Aber eines habe ich mir vorgenommen, nach einigen bösen Erfahrungen und unschönen Momenten möchte ich mehr Zeit mit meinen Eltern verbringen und mehr für sie da sein. 
ruhiger werden ohhhmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm und wieder so viel sporten wie im letzten jahr,das tat sau gut.
