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Schmerz lass nach

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Schmerz lass nach

Wilde Hexe

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War heute morgen mal wieder nach einer langen Pause im Fitnessstudio. Habe jetzt so Muskelkater, möchte nachher nach dem Mittagessen mir Magnesium aus der Apotheke holen, könnt Ihr mir welche empfehlen? Danke LG


ösitina

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Antwort auf Beitrag von Wilde Hexe

Soweit ich weiß hilft das doch gar nicht gegen Muskelkater?


Wilde Hexe

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Antwort auf Beitrag von ösitina

Ich habe aber schon länger Krämpfe in den Waden, dachte da hilft Magnesium.


ösitina

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Antwort auf Beitrag von Wilde Hexe

Geh doch mal zum Arzt und lass dich durchchecken, ob du wirklich magnesiummangel hast


Anja+Calvin

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Antwort auf Beitrag von Wilde Hexe

Ich nehme Magnesium Verla als Tabletten (die brausedinger haben aspertam drin) Wenn du jetzt schon Muskelkater hast dann hast du aber ordentlich übertrieben, oder ?


Wilde Hexe

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Antwort auf Beitrag von Anja+Calvin

Ja, fühlt sich wohl so an


RoteRose

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Antwort auf Beitrag von Wilde Hexe

Muskelkater geht auch so vorbei.


swiss-mom

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Antwort auf Beitrag von RoteRose

Da kennst du dich aus, wat?


kanja

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Antwort auf Beitrag von Wilde Hexe

Nimm das Magnesium nächstes Mal VOR dem Training.