Wilde Hexe
War heute morgen mal wieder nach einer langen Pause im Fitnessstudio. Habe jetzt so Muskelkater, möchte nachher nach dem Mittagessen mir Magnesium aus der Apotheke holen, könnt Ihr mir welche empfehlen? Danke LG
Soweit ich weiß hilft das doch gar nicht gegen Muskelkater?
Ich habe aber schon länger Krämpfe in den Waden, dachte da hilft Magnesium.
Geh doch mal zum Arzt und lass dich durchchecken, ob du wirklich magnesiummangel hast
Ich nehme Magnesium Verla als Tabletten (die brausedinger haben aspertam drin) Wenn du jetzt schon Muskelkater hast dann hast du aber ordentlich übertrieben, oder ?
Ja, fühlt sich wohl so an
Muskelkater geht auch so vorbei.
Da kennst du dich aus, wat?
Nimm das Magnesium nächstes Mal VOR dem Training.
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