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Nackenschmerzen bis in kopf

Nackenschmerzen bis in kopf

Tweety2014

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Habe heute nacht konusch gelegen nacken tut höllisch weh und kopf. Was hilft?


dee1972

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Antwort auf Beitrag von Tweety2014

Einfach nicht mehr "konusch" liegen Heiße Überkopfdusche, leichte Dehnungsübungen für Nacken/Schultern, warmes Kirschkernkissen, Voltaren- oder Diclofenacsalbe... das übliche halt. Notfalls ne IBU oder Diclo einwerfen.


sonja Nimm2

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Antwort auf Beitrag von YvonneG

ein warmes Bad zum Entspannen.