mela90
Ich bin ja immernoch am Diätlen und wollte fragen ob das RoggenMalz Brot besser ist als Vollkorn. War eben beim Bäcker und die angestellete hatte irgendwie keine Ahnung, jetzt habe ich ein RoggenMalz genommen aber finde so keine Infos.. GUTEN MORGEN WÜNSCH ICH EUCH :)
was meinst du mit "besser"?
Gesünder? :) also vollkorn ist besser als weissmehl, so mein ich das :D
Diäten? Du hast doch nur einen Blähbauch? Meines Wissens hat Malzbrot einem hohen Klorien/Kohlehydrateanteil und um 2 g Fett pro 100 g. Kommt halt auf das Rezept an. Gruss
Ja einen < blähbauch habe ich und noch 3 - 4 Kilo sollen runter :)
Wie viel wiegst du denn?
59,5
Dann bist du aber relativ gross oder? Du wirkst so dünn auf dem letzten Bild.
und hat darum etwas mehr Kalorien. Es färbt das Brot dunkel, so dass das "gesünder" aussieht, weil viele denken dunkel=Vollkorn. Falscher Schluss, das ist wohl eher "ungesünder" als Mischbrot, Vollkorn ist da keines drin, wenns nicht draufsteht. Ich kauf es trotzdem gertn, weils mir schmeckt, und alles was mich von Schokalade abhält ist da für mich okay. Sind halt ein ganz klein wenig weniger Vitamine drin...
169 gross bin ich :)