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Gesunde Kekse ?!

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Gesunde Kekse ?!

Sayo

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Hallo :) Hat jemand ein Rezept mit dem ausstecher Kekse machen kann , die allerdings gesund sind ? Zb wie knacke Brot ? Oder dinkelmehl, Haferflocken evtl Banane Irgendwie sowas ?! Danke schon mal :)


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Sayo

Gesund ist bei Keksen relativ... Nimm eben Dinkelmehl, oder Vollkornmehl, mische Vollkornhaferflocken in den Teig, oder Amaranth Pops (saulecker!!!) und fertig ist der gesunde Anteil. Statt Kristallzucker kannst du mit Honig süßen, ist zwar nicht gesünder, aber natürlicher. Oder mit Agavendicksaft - Vorsicht, das ist WIRKLICH extrem schnell extrem süß... Oder wühle dich durch Google, und such dir was passendes raus.


Sayo

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Antwort auf diesen Beitrag

Ja ich wollte Zucker vermeiden


Littlecreek

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Antwort auf Beitrag von Sayo

Wenn Du das Weizenmehl mit Dinkelmehl hell tauschst und statt Zucker Xucker benutzt sind Deine Kekse nicht ungesund. ;) und so komisch es klingt - gut für die Zähne nicht nur zahnschonend :) Dabei kannst du dann jedes Keksezept normal nutzen.