katsix2903
Hat schon mal jemand von euch eine Diät gemacht in dem er komplett auf Kohlenhydrate verzichtet hat...........
Nee könnte ich nicht brauche brot und das dürfte ich dann ja auch nicht.
Nein und das ist auch nicht gesund! Gruß von einer Diätassistentin!
ich denke Diät bedeutet Ernährungsumstellung...willst Du dein Leben lang drauf verzichten?
meine Nachbarin macht das regelmäßig und hat immer so ab dem dritten Tag erbärmlich schlechte Laune und geholfen hat es bisher auch immer nur kurzfristig.
Ein Arzt im Nachbarort bietet das das an und der steht neuerdings wegen seiner Erfolge die er damit erzielt oft in der Zeitung. Zwei Freunde von uns machen das jetzt auch und die ersten 10kg sind weg. Wollte jetzt einfach mal wissen wer sowas schon einmal gemacht hat
ja klar man nimmt ab aber frag mal in 5 Jahren die Damen ob sie noch schlank sind
würde ich nie machen niemals eine Verzicht-Diät in Maßen essen, bewusster essen... reicht vollkommen und das kann man auch beibehalten Sport dazu wäre optimal auf alles was man verzichtet hat man irgendwann Heißhunger... hallo Jo-jo ich komme
hat mein mann 4 monate gemacht, hat 14 kg abgenommen, sind allerdings wieder drauf, weil irgendwann fehlt was...
Komplett ohne ist ungesund!
Ich versuche am Abend auf Kohlenhydrate zu verzichten und esse dann sehr Eiweißreich.
Damit konnte ich gut abnehmen und halte mein Gewicht (auch wen ich mal schwach werde 
)
Ja, habe ich gerade gemacht, mit Erfolg! Aber komplett auf Kohlenhydrate wirst du sicher nicht können, die meisten Lebensmittel enthalten Kh!
