mic0202
sag mal.... hast oder hattest du auch die meisten attacken am abend?
ich finde tagsüber ist es ok... manchmal springt es mich zwar an, aber verschwindet auch schnell wieder..
aber Abends.... ganz schlimm... beinahe alle 5 min wird der "schalter" gedrückt... hattest du das auch?
ich hoffe es geht bald vorbei...
lg
mic
*6 tage rauchfrei* 
.....die Abende sind furchtbar, auch jetzt, nach 25 Tagen noch.... Tagsüber denke ich kaum noch dran, aber abends ist es echt schwer.... Halte durch, wenn ich das kann, kann das nahezu jeder ;-) Einen ganz lieben Gruß an dich!!!!! Britta
Hallo :) Ich bin zwar nur die sayo, aber ich kann dir sagen : es hoert auf ! :) Such dir ne andere beschaeftigung Fotos sortieren Alben fertigstellen Picjoke. Com Ein Buch Seifenblasen machen wenn du Rauchen willst Malen Ich bin seit 7 Jahren Rauchfrei und habe garkein (!) verlangen danach ( war aber auch kein extremer Raucher. Nur draußen. Ca halbe Schachtel am Tag ) Viel kraft noch :) Es wird !
aber es ist echt schwer diesesmal...
ich hatte ja schon mal aufgehört 3 jahre lang (2007 - 2010) hatte in der zeit 2x den krebs besiegt, und dachte NICHTS kann mich je wieder dazu bringen zu rauchen... tja...falsch gedacht... 
ich könnte mir selbst dafür eins über braten.. glaub mal...
Du hattest krebs ?! Oh je .. :( Ich wuensche dir dass er nicht zurueck kommt ! Wenn du das geschafft hast, kannst du auch aufhoeren zu Rauchen ;)
im mai 2007 Brustkrebs und im Januar 2008 Gebärmutterkrebs
ich hatte gerade rundumcheck...+ mammo letzte woche... alles ok 
Es gibt noch schöne Nachrichten auf der Welt! Ich freu mich für dich von Herzen. Halte durch, kämpf gegen diesen sch.... inneren Schweinehund. Das schaffst du bestimmt.
