Unruhiger Schlaf/rudern m Ärmchen/Stillschlafen verringern

Dr. med. Andreas Busse Frage an Dr. med. Andreas Busse Kinderarzt
Antwortet von Samstag - Mittwoch

Frage: Unruhiger Schlaf/rudern m Ärmchen/Stillschlafen verringern

Hallo Herr Dr.Busse, ich komme mit folgendem Anliegen zu Ihnen: Ich habe einen Sohn, welcher am 10.2.2016 6 Monate alt wird. Er hat 8,5kg und ist 69cm lang. Er war ein Notkaiserschnitt. Seit ca. 3 Wochen sucht er mich nachts laufend. Wir schlafen immer stillend im Elternbett ein. Ca. 2 Stunden später ziehe ich ihn ins Beistellbett. In der 2.Nachthälfte hab ich ihn immer gestillt, bevor er aufwachen konnte. Seit 3 Wochen sucht er mich schon kurz nach dem Rüberziehen ins Beistellbett und wird,,wenn ich nicht gleich bei ihm bin und stille, extrem unruhig und würde aufwachen. Auch rudert er mit den Ärmchen und zieht sich selber am Ohr beim Einschlafen bzw. im Schlaf und weckt sich dabei auf. Was kann ich machen, um ihn zu einem ruhigeren Schlaf zu verhelfen sowie das Stillschlafen zu minimieren? Besten Dank!

von Greti am 01.02.2016, 07:43



Antwort auf: Unruhiger Schlaf/rudern m Ärmchen/Stillschlafen verringern

Liebe G., Schlaf verläuft immer in vielen Phasen zwischen Tief- und Leichtschlaf bis hin zum regelmäßigen Aufwachen. Und die "Kunst" besteht darin, alleine (wieder) in den Schlaf finden zu können. Ihr Sohn durfte das bisher leider nicht lernen und das sollten Sie ändern. Also erst stillen und dann bettfertig machen und mit einem festen Ritual in sein Bett im Schlafzimmer legen. Nach dem Gutenachtlied oder ähnlichem dann bitte nur leise redend oder singend am Bett sitzen bleiben bis er zur Ruhe findet. Dass er sich dabei bewegt und "meckert", ist normal und Sie sollten konsequent bleiben und sonst nichts tun. Nachts dann genauso. Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 01.02.2016



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