Diätclub

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Hier auf dieser Seite geht es rund ums Abnehmen für Mamis: Wie klappt es am besten, wie hält man durch und wie kann man sich gegenseitig ein bisschen Mut machen ? Viel Spaß und viel Erfolg!



Bisherige Fragen:

+++ Sportmotivation 17.04.2016 +++

Hallo! Das ist zwar kein "Sport" im eigentlichen Sinne, aber ich war heute 5km spazieren und habe mich dadurch ja auch zusätzlich bewegt. Mein Z...

knopf.im.ohr 17.04.2016 11:34

3 Antworten

was nehmt zum ersetzen der taegliche naschlust?

hallo in die runde....... ich bin eine mega naschkatze, leider sieht man das nun an dem roellchen um den bauch. klar weiss ich das es frust, ers...

marzipanelfe 16.04.2016 17:39

2 Antworten

Burpees

Letztens las ich von dieser Übung. Kennt Ihr die? Bringt das was fürs Körperformen? Ich habe es jetzt einige Mal ausprobiert, schlecht finde i...

sojamama 16.04.2016 16:59

1 Antwort

Größe/Gewicht ;-)

Hallo ich mochte unbedingt wieder mind.5 Kilo abnehmen,an Bewegung/Sport liegt es nicht :-( Aber ich esse einfach zu viel..... Ich bin 1,74 und wie...

pommel 16.04.2016 13:51

7 Antworten

>>> NASCHKATZEN 16.04.2016 < < <

Einen wunderschönen Guten Morgen wünsch ich Euch! Heute ist unser erster offizieller Wiegetag und ich freue mich richtig! 16.04.2016: ...

knopf.im.ohr 16.04.2016 08:55

11 Antworten

Morgen sind wir dran

Hallo! Morgen wiegen sich die Samstagswieger zum ersten Mal! Haben wir schon einen neuen Namen oder bleiben wir bei den "Samstagswiegern"? ...

knopf.im.ohr 15.04.2016 20:58

2 Antworten

+++Sportmotivation 15.04+++

Da ich auch heute nicht zum Joggen komme, habe ich mich entschieden auf dem Laufband ein HIIT - Training zu machen. War richtig anstrengend, obwoh...

Aten 15.04.2016 11:23

7 Antworten

+++Sportmotivation 14.04+++

Hallo Komme gerade vom Sport. 60 Minuten Body Toning Wie war es bei euch? LG Tanja

Mitglied inaktiv 14.04.2016 19:56

2 Antworten

+++ Sportmotivation 13.04.2016 +++

Hallo! Ich habe beschlossen, wieder Sport zu machen. Einsteigen werde ich wieder mit Shred Level 1 für 30 Tage und vielleicht danach mit Shred Leve...

knopf.im.ohr 13.04.2016 16:53

6 Antworten

Kaffee und Kuchen

Hallo Leute , puh bald explodiert meine Waage aber zum Kaffee brauch ich einen Kuchen was kann ich dazu essen? Und wie funktioniert das bei euch wenn...

Jobär 13.04.2016 13:46

2 Antworten

***Blumenkinder-Wiegetag*** 13.04.16

Guten Morgen! Ich habe leider nicht abgenommen. Habe meine blöden Fress- und Stress Tage vor der Mens gehabt und konnte mich leider nicht immer zurü...

Spuni 13.04.2016 08:08

10 Antworten

oh gott ich muss was tun?

ich brauche hilfe... bin gerade auf dem Höchststand meines Gewichtes angekommen... Mit was nehmt ihr ab? Habt ihr Tipps ich verzweifel bald.......

schildkröte0106 12.04.2016 10:56

4 Antworten

Endlich eine neue Waage

Hallo! Ich habe jetzt endlich eine neue Waage und würde mich gern wieder einer Wiegegruppe für den regelmäßigen Austausch anschließen. Ich möcht...

knopf.im.ohr 09.04.2016 10:34

27 Antworten