Diätclub

Nachdem ich ja gestern so lange gelaufen bin, wollte ich heute nur einen kurzen, langsamen Lauf machen- naja, langsam habe ich durchgezogen, allerding...

MäuschenNr.3 22.01.2015 10:18

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Hallo, seit 1,5 Wochen mache ich schon kein Sport :-(( Schnupfen, Husten, Bindehautentzündung,... es hat mich ganz schön erwischt. Seit Montag b...

Aprilbaby 21.01.2015 20:20

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Ich hatte heute nur 30min Zwit, da ich noch einen Termin vor der Arbeit habe. Ich bin 5km bei -4°C gelaufen. War ganz schön frisch heute Morgen ...

Mel+3 21.01.2015 10:01

3 Antworten

Hallo zusammen, diese Woche lief es gut. Minus 700gr. 29.10.14: 83,5 kg 08.01.14: 80,9 kg 14.01.14: 79,8 kg 21.01.14: 79,1 kg Viel Erfolg ...

Zwerg1511 21.01.2015 06:38

7 Antworten

Hallo, wir sind eher die Hausmannskostesser, sprich abends Brotzeit, Wurst, Käse, mal Fisch. Wenn ich koche, dann meist auch Fleisch, dazu immer ...

sojamama 20.01.2015 11:41

8 Antworten

Draußen schneit es, es ist kalt und glatt... Da ich mich nicht lang machen wollte, bin ich 35 min auf den Crosser, nicht das, was ich sonst so habe, ...

MäuschenNr.3 20.01.2015 10:58

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hallo oben steht es ja schon kennt das kemand?? das ist kostenlos..u ähnelt dem programm von ww.. kostet nix und soll auch mit punkten sein .. wär...

Smudo 19.01.2015 20:20

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Wie ist es bei euch so?? Sagen eure männer klar,du könntest mal abnehmen. Mein mann sagt so was zwar nicht,aber es kommen manchsmal spitte bemerkungen...

sonnenblume hannah 19.01.2015 16:53

12 Antworten

"Die Nebenbei-Diät" http://www.amazon.de/Die-Nebenbei-Di%C3%A4t-Schlank-werden-Zwischendurch/dp/3868510249 Und "Die Nebenbei-Diät für Berufstätige...

Mitglied inaktiv 19.01.2015 13:34

0 Antworten

Ich war heute morgen 5,2 km mit meiner Tochter joggen. Konnte mich nicht aufraffen und da sie heute nicht zur Schule ist, ist sie mitgelaufen. Wir ...

Mel+3 19.01.2015 10:54

2 Antworten

guten Morgen ich wünsche allen einen guten Start in die Woche obwohl ich dieses Woche 1/2 Stück Kuchen und zu 1 Kugel Eis habe überreden lassen habe i...

linghoppe 19.01.2015 06:11

9 Antworten

Jemand da der das auch macht ?

Lucy345 18.01.2015 20:15

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Ich war 5 km laufen,grottenschlechte Zeit . Was mich aber noch viel mehr nervt ist daß mein Bein schon wieder weh getan hat.Es ist zum k.... ...

klapsi 18.01.2015 15:33

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Hallo ihr Lieben! Stell mich mal kurz vor: Bin 27jahre und hab vor 4 monaten mein 1.kind bekommen, nun müssen noch die Kilos runter. Ich still lei...

Clauds 18.01.2015 15:01

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Hallo! Ich mache das online Programm von Weight watchers und möchte heute zum Griechen gehen. Leider kann ich die Punkte für Gyros mit Reis nicht ...

ich32 16.01.2015 18:20

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Hallo, Da ich ja mit der 5:2 Methode versuche ein paar Kilos loszuwerden, dachte ich, ich versuche mal meine Fastentage u.a. mit Fastendrinks wie A...

Tonic2108 16.01.2015 12:55

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Ich war wieder ca 6,5 km joggen,war schon etwas besser als am Dienstag.

klapsi 16.01.2015 11:10

2 Antworten

Erst mal Respekt zu deiner Laufstrecke gestern !Super Leistung! Bist du eigentlich zufrieden mit deiner Laufuhr?...

klapsi 16.01.2015 09:44

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Hallo ihr lieben Ich bin die caro . Bin 24 Jahre alt und habe 2 Söhne. Julian 4 Jahre und Joshua 1 Jahr. Bin verheiratet und komme aus Niederkass...

SaCa2112 15.01.2015 12:28

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Ich komme gerade wieder- war 21,33 km joggen, dabei einen Höhenunterschied von 269 m bewältigt und -auch ganz nett- 1276 kcal verbrannt! Jetzt gehe i...

MäuschenNr.3 15.01.2015 10:55

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