Auf der Seite von Gerolsteiner kann man Mineralwasser nach dem Mineralgehalt vergleichen. Gerolsteiner hat einen sehr hohen Gehalt von allem, macht es Sinn darauf zu achten?
von Maus 81 am 05.05.2014, 07:39
Thema: Wasser-Frage....
Antwort auf Beitrag von Maus 81
Sinn macht es beim Abnehmen auf den Calciumgehalt zu achten. Steinsieker hat den höchsten Calciumgehalt. Nicht alle Mineralien sollten in möglichst hoher Konzentration vorkommen. Magnesium und Calcium behindern sich z.B. gegenseitig in der Aufnahme. LG leaelk
von leaelk am 05.05.2014, 08:00