Sportmotivation

Hallo! Heute habe ich zum 5. Mal das Workout gemacht. Damit bin ich bei der Hälfte des 1. Levels angekommen. Ich habe leider gestern und heute an der gleichen Stelle des Workouts Seitenstiche bekommen, die 3 Male davor komischerweise nicht. Ich weiß nicht, was ich anders mache. Atme wie sonst auch. Ich habe dann diese Übungen langsamer ausgeführt. Aber ich bin auch froh, dass ich eine andere Übung vollständig und im gezeigten Tempo geschafft habe. Das ist für mich die Schwerste und heute habe ich es endlich hinbekommen. Liebe Grüße, Knopf

von knopf.im.ohr am 31.01.2017, 18:50

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Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr

Ich bin auch gespannt, was das Sonntag auf der Waage ergibt. Erhoffe mir natürlich ein Minus, aber ich hatte letzte Woche schon 1kg weniger und bin deshalb auf alles gefasst.

von knopf.im.ohr am 31.01.2017, 18:53

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