Ich war heute fleißig und habe die dritte Woche vom Laufprogramm couch to 5 km begonnen. Die drei Minuten durchlaufen habe ich tatsächlich gut geschafft, allerdings ging es auch die schöne Strandpromemade entlang :), danach dann eine Runde in die Sauna und etwas schwimmen. So werde ich das nach dem Urlaub leider nicht mehr machen können.