70,6
von Bejka am 06.04.2016, 08:10
Thema: jeden Tag Wieger 06.04.
Antwort auf Beitrag von Bejka
71,6 kg Hab zugenommen. Ärgerlich...
von sojamama am 06.04.2016, 08:14
Antwort auf Beitrag von sojamama
Ich glaube so langsam bin ich stabil 
schwanke ja immer zwischen 67/68 egal was ich esse
67.9
@ Soja: ärgere dich nicht, das wird wieder
von vinchen am 06.04.2016, 08:18
Antwort auf Beitrag von vinchen
Ich habe im "Frauengesundheit" gestern noch was zu meinen Schlafstörungen und Essgewohnheiten geschrieben. Vor einiger Zeit schrieb ich hier, dass ich nicht die richtige Diät oder Ernährungsform für mich finde. Ich habe einige Zeit auf KH verzichtet, war echt super, mir ging es prima, aber ich hatte enorme Schlafstörungen.... War nächtelang wach und tagsüber nicht mal müde. Katastrophe. Hatte in der Zeit auch Schüsslersalze genommen, zur Entschlackung usw. Vielleicht lag es auch daran. Das teste ich gerade noch aus.... die nehme ich nun wieder (hatte Pause eingelegt) und esse aber auch wieder KH. Nicht im Übermaß, aber früh meinen Porridge oder abends doch auch mal ein Brot oder Kartoffeln. Ich bin gespannt. Das kh-arme Essen hat mir gutgetan, ich war fit, aber leider zu fit. Meine Haare waren schöner, meine Haut besser, straffer und fester. Ich weiß schon, dass ich das zu verbissen sehe, aber ich möchte nicht rundlich sein. Da fühle ich mich nicht wohl. Ein paar Kilos mehr ist okay, ein Hungerhaken mag ich nicht sein, das gefällt mir auch nicht. Aber so wie es gerade ist, ist es für mich wirklich nicht schön, so fühle ich mich nicht wohl. Wenn Hosen zwicken oder ich im Kleid wie schwanger aussehe... melli
von sojamama am 06.04.2016, 08:59
Antwort auf Beitrag von sojamama
Mir ging es Haut technisch ohne kh auch mega, fit wie ein Turnschuh. Aber trotzdem hätte ich es nicht ewig durchziehen können. jeder hat so sein persönliches wohlfühlgewicht. Kann dich total verstehen 
von vinchen am 06.04.2016, 18:25
Antwort auf Beitrag von Bejka
Hallo ihr Lieben ! Nach langer Krankheit möchte ich nun wieder bei euch mitmachen ..war ja im letzten Jahr aktiv hier bevor es im September bergab mit mir ging. Aktuell starte ich bei 75 kg ... heisst ich habe durch Medikamente die leider unumgänglich waren 6 Kilo zuglegt . Ich hoffe ich schaffe es wieder unter 70 . 68 kg wären mein Ziel . Lg Heike !
von MeinSternchen am 06.04.2016, 11:32
Antwort auf Beitrag von MeinSternchen
Hallo,mein Sternchen willkommen zurück,und ich hoffe du hast deine Krankheit gut überstanden
von skaline35 am 06.04.2016, 11:36
Antwort auf Beitrag von MeinSternchen
Freue mich von dir zu hören 
Welcome back
von vinchen am 06.04.2016, 18:26