Hiii leute, Hatte mal hier reingeschrieben, das ich wieder dem jojo Effekt zum Opfer gefallen bin nach einer langen Diät nach der ss. Nun seit fast 3 Wochen bin ich wieder dabei und bin von 68,9 kg auf 64,2 kg runter. Habe zwischendurch auch mal normal gegessen aber am nächsten Tag dann weiter gemacht. Es klappt ich kann mein Gewicht so halten und fühle mich total wohl. Also habe ich insgesammt schon 8 kg runter :)))) bin so glücklich, auch das ich endlich den Dreh raus hab wie das am besten ist. LG
von Delale am 07.09.2016, 11:03
