Morgen Mädels,
ich habe ein paar Tage frei. Kann mich gerade gut erholen.
Heute Abend bin ich mit 2 Kolleginnen beim Italiener verabredet.
Hab noch keinen Plan für den Tag, was ich esse.
Mal schauen, damit ich den Abend auch genießen und was leckeres Essen kann.
Beginn: 28.3.2015 mit 88,6kg.
08.04.2015: 85,3 kg -3,3 kg
15.04.2015: 84,7 kg -0,6 kg
21.04.2015: 82,6 kg -2,1 kg
29.04.2015: 83,3 kg +0,7kg
06.05.2015: 82,4 kg -0,9kg
13.05.2015: 82,2 kg -0,2kg
20.05.2015: 80,4 kg -1,8Kg
27.05.2015: 80,2 kg -0,2kg
03.06.2015: 79,7 kg -0,5kg
10.06.2015: 79,0 kg -0,7kg
17.06.2015: 77,8 kg -1,2kg
24.06.2015: 77,8 kg +/-0kg
01.07.2015: 76,8 kg -1,0kg
08.07.2015: 76,7 kg -0,1kg
15.05.2025: 76,5 kg -0,2kg
22.07.2015: 77,0 kg +0,5kg
29.07.2015: 75,6 kg -1,4kg
05.08.2015: 74,4 kg -1,2kg
12.08.2015: 73,7 kg -0,7kg
19.08.2015: 72,7 kg -1,0 kg
26.08.2015: 72,4 kg -0,3 kg
02.09.2015: 72,4 kg +/- 0 kg
09.09.2015: 72,0 kg - 0,4kg
16.09.2015: 71,2 kg -0,8 kg
23.09.2015: 69,7 kg -1,5 kg
30.09.2015: 69,8 kg +0,1kg
07.10.2015: 69,4 kg -0,4kg
14.10.2015: 68,9 kg -0,5kg
21.10.2015: 68,9 kg +/-0 kg
28.10.2015: 67,9 kg -1,0 kg
Gesamtabnahme -20,7 kg
Grüße
Beate
von
beated
am 28.10.2015, 05:48
Guten Morgen,
Ich hätte auch gerne ein paar Tage frei....genieße die frei Zeit liebe Beate.
1.7. 68,5kg
8.7. 68,7kg
15.7. 68kg
22.7. 67,4kg
29.7. 67,3kg
5.8. 66,5g
13.8. 66,5g
19.8. 66,8kg
26.8. Urlaub
2.9. Urlaub
9.9. 66,9k
15.9. 65,7kg
23.9. 65,3kg
30.9. 65,3kg
7.10. 65,6kg
14.10. 65,2kg
21.10. 64,4kg
28.10. 64,4kg
Viele Grüße
Meredith
von
Meredith
am 28.10.2015, 06:56
Guten morgen,
Bei frei wäre ich auch gerne dabei. Viel Spaß beim Italiener.
Ich hab heute spätschicht
Drachenflieger 2015:
02.09.: 73,7kg
09.09: 72,9kg
16.09: vergessen
23.09: 74,2kg
30.09: 73,8kg
07.10: 75,1kg
14.10: 73,2kg
21.10: 74,2kg
28.10: 74,2kg
So ihr lieben genießt das tolle Wetter und viel Erfolg
LG
Tanja
Mitglied inaktiv - 28.10.2015, 08:42
Antwort auf diesen Beitrag
Glückwunsch zu eurer Leistung, macht weiter so !
von
klapsi
am 28.10.2015, 10:27
Heute erwartete mich eine große Überraschung -die Waage ist wieder da! Ich habe nicht lange gefackelt und die gleich gekauft
Diese Woche habe ich ein tolles Ergebnis und freue mich riesig! Vielleicht hat aber die andere Waage doch falsch angezeigt, wer weiß.
01.06.2015 90 kg
14.10.2015 73,8 kg
21.10.2015 74,5 kg
28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!)
Wow! Gesamtabnahme nun 17,4 kg.
von
angelok82
am 28.10.2015, 17:01
Guten Morgen
Ich hab mich heute erst gewogen
Anfang ca
01.10.2015. 94,4
22.10.2015. 90,7 -3,7
29.10.2015. 89,7 -1,0
Wünsche euch einen schönen Tag
Mitglied inaktiv - 29.10.2015, 06:53
Antwort auf diesen Beitrag
Ich hab es gestern nicht geschafft zu schreiben.
Start 80,4, letzte Woche 63,0 gestern 62,4, also neue Abnahme 600 Gramm und nun 18 Kilo seit April.
Gruß Nicole
von
Nicoles82
am 29.10.2015, 07:32