Guten morgen!
Man merkt,es wird Herbst....zwar war es hier gestern wirklich heiß und heute sollen es auch wieder um die 30 Grad werden,aber die Luft frühmorgens ist schon kühl und herbstlich. Ich liebe den Herbst und freue mich drauf!
Mein Ergebnis ist durch die Mens leider eher bescheiden, dabei hatte ich am Sonntag 69,1 kg auf der Waage 
01.06.2015 90 kg
14.10.2015 73,8 kg
21.10.2015 74,5 kg
28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!)
04.11.2015 72,5 kg(-100g)
11.11.2015 72,1 kg (-400 g)
18.11.2015 72,0 kg (-100 g)
25.11.2015 nicht gewogen
02.12.2015 71,7 kg (-300g)
09.12.2015 72,0 kg (+300g)
16.12.2015 nicht gewogen
23.12.2015 nicht gewogen
31.12.2015 nicht gewogen
05. 01.2016 72,2 (+200g)
13.01.2016 70,0 kg (-2,2 kg )
20.01.2016 70,5 kg (+0,500g)
27.01.2016 71,0 kg (+500g)
03.02.2016 70,6 (-400 g)
10.02.2016 70,0 (-600 g)
17.02.2016 70,6 8 (+600g)
24.02.2016 71,3 (+700g)
02.03.2016 69,8 (-1,5 kg)
***AUSGESETZT***
30.03.2016 70,9 (+900g)
06.04.2016 70,4 (-600 g)
13.04.2916 70,2 (-200 g)
20.04.2016 70,0 (-200 g)
27.04.2016 69,6 (-400 g)
04.05.2016 69,6 (+/- 0 g)
11.05.2016 geschwänzt
18.05.2016 69,5 (-100 g)
25.05.2016 68,9 (-600 g)
01.06.2016 69,6 (+ 700g)
08.06.2016 68,9 (-700g)
15.06.2016 69,8 (+900g)
22.06.2016 69,5 (-300g)
29.06.2016 69,6 (+100g)
06.07.2016 69,4 (-200g)
13.07.2016 Urlaub
20.07.2026 Urlaub
27.07.2016 71,0 (+600g)
03.08.2016 71,0 (+/-0 g)
10.08 2016 70,9 (-100g)
17.08.2016 70,6 (-300g)
24.08.2016 70,1 (-500g)
31.08.2016 69,7 (-800g)
07.09.2016 69,9 (+200g)
Naja, für nächste Woche bin ich zuversichtlich!
Ich wünsche allen einen sonnigen Tag und viel Erfolg!
von
angelok82
am 07.09.2016, 08:35
Guten morgen!
Ich freue mich auch auf den Herbst.
Die ersten Anzeichen sind ja schon da, morgens und abends ist es kühl und früher dunkel wird es auch schon.
Blumenkinder 2016 : - 4 kg
Strandnixen 2016 : + 2 kg
Drachenflieger 2016 :
07.09: 73,2 kg
Nicht mein Abnehmjahr bis jetzt aber ich greif an. Bis Weihnachten geht noch was 
LG
Tanja 
Mitglied inaktiv - 07.09.2016, 09:46
Hallo, bei mir ein kleines Minus.
Komme einfach nicht so richtig in die Gänge was Diät angeht.
Dabei bin ich so gestresst, aber da esse ich leider unkontrollierter.Bin die meiste Zeit mit meinen 3 Kids alleine.Keine Oma oder sonst wer hier.Zwei kranke Kids daheim, zudem hatte meine Kleiner (2) am Montag einen Unfall mit 3,5cm langer und sehr tiefer Platzwunde an der Stirn die genäht werden musste.Seitdem hängt er nur an mir.
Nun ja.Kommen auch wieder andere Zeiten.
Bei einer Größe von 1,60m
07.3. 82 kg
16.3. 79,9 kg ( -2,1kg)
23.3. 78,9 kg ( -1 kg)
30.3. ausgesetzt (Urlaub)
06.4. 78,9kg (0)
13.4. 79,6 kg (+ 0,7 kg)
20.4. 78,8 kg (- 0,8 kg)
27.4. 78,9 kg (+0,1 kg)
04.5. 78,2 kg (- 0,7 kg)
11.5. 76,1 kg (- 2,1 kg)
18.5. 75,9 kg (- 0,2 kg)
25.5. 75,5 kg (- 0,4 kg)
01.6. 74,1 kg (- 1,4 kg)
08.6. 72,8 kg (- 1,3 kg)
15.6. 71,7 kg (- 1,1 kg)
22.6. 71,2 kg (- 0,5 kg)
29.6. 69,7 kg (- 1,5 kg)
06.7. 69,4 kg (- 0,3 kg)
13.7. 68,3 kg (- 1,1 kg)
20.7. 69,2 kg (+0,9 kg)URLAUB
27.7. 67.7 kg (-1,5 kg)
03.8. 67.2 kg (-0,5 kg)
10.8. 66.4 kg (-0,8 kg)
17.8. URLAUB
24.8. 68.0 kg (+1,6 kg)
31.8. 67.6 kg (-0,4 kg)
07.9. 67.3 kg (-0,3 kg)
Euch eine schöne und erfolgreiche Woche.
LG
von
Spuni
am 07.09.2016, 11:39
0.02............ 92,2kg
17.02. ...........vergessen
24.2. ............91,1kg
2.3. ..............89,6 kg
9.3. ..............89,6 kg
16.3. ............88,7 kg
23.3. ............87,3 kg
Ostern genossen
6.4. ..............87,3 kg
13.4. ............86,7kg
21.04............ 86,5 kg
27.4. .............86,3 kg
4.5. ..............85,8 kg
11.05............ 84,8kg
18.05........... 84,3kg
25.05........... 83,5kg
01.06............83,8kg
16.06............84,2 kg
Urlaub und Ferien
17.8.............86,1 kg
24.8.............84,0kg
31.8.............83,2 kg
07.9.............83,4 kg
von
Christina mit Flo
am 11.09.2016, 20:39
