Forum Diätclub
Schönen guten Morgen, ich freue mich heute über ein richtig gutes Ergebnis: 900 Gramm weniger (davon ein Großteil Haare, da ich gestern ordentlich was beim Friseur gelassen habe *g*). Mein Fastenziel U60 hab ich somit fast erreicht, Ostern kann also kommen. Ich wünsche euch schöne Feiertage!
von lilatiger74 am 01.04.2015, 07:46
Guten Morgen, Hab eine Abnahme von 300 g. Wiege jetzt also genau 70kg. In diesem Tempo habe ich die 65kg im Sommer 2016 erreicht. Viele Grüße Meredith
von Meredith am 01.04.2015, 08:26
Vor lauter Arbeit und Stress habe ich mich letzte Woche Mittwoch nicht gewogen, vor zwei Wochen hatte ich noch 69 kg, heute 68 kg!!! Ich freu mich wie doof!! :-)
LG, Claudia
460 km von 500 km sind abgestrampelt, ENDSPURT !! 
von buschbaby am 01.04.2015, 10:18
Guten morgen!
Sooo ich bin wieder an Bord 
Nach stressigen Wochen sind wir letzte Tage eingezogen. Es ist zwar noch nicht alles n seinem Platz aber ich War heute brav auf der Waage.
Ich starte mit:
01.04: 71,9kg
War mir klar,je mehr Stress ich habe desto mehr Speichert mein Körper.
Also ran an den Speck.
LG auf eine erfolgreiche Woche
Tanja 
Mitglied inaktiv - 01.04.2015, 10:27
Hallo,
ich schließe mich euch mal an.
Ich war schon mal dabei.
Im Januar bin ich mit 79 kg gestartet. 
Mein absolutes Höchstgewicht ( von den Schwangerschaften mal abgesehen).
Mein Ziel ist es endlich mal die < 70 kg zu erreichen.
Ich will doch im Sommerurlaub nen schicken Tankini tragen.
01.04. 75.3 kg
Ich wünsch euch schöne Ostern
von zotteline11 am 01.04.2015, 10:48
Hallo, ich glaube nicht, dass mich hier noch jemand kennt. Ich war ab Dez´12 für ein halbes Jahr bei den Mittwochswiegern und hab da von 91kg auf 72kg mit WW abgenommen. Es folgte eine SS mit FG und dank Frustessen nahm ich wieder bis auf 81,8kg zu. Dann wurde ich erneut schwanger und nahm ganze 40kg zu!!!! Am ET 23.10.14 wog ich exakt 121,8kg und leider ging trotz stillen nur anfangs Gewicht verloren und seit Mitte Nov steht es fast ausschließlich. Mein Hauptproblem ist die fehlende Beherrschung beim Essen. Nach einem Teller eigentlich satt, aber dank Gelüste verdrückt ich noch einen zweiten. Süßigkeiten wenn ich sehe, geht gar ned, da bin ich nur noch am futtern. WW ist in einer Beziehung find ich schwer durchzuziehen, da man ja doch normal kocht und ned immer nach WW, deshalb muss ich es anders versuchen. Ich fühle mich nicht mehr wohl, schäme mich für mein Gewicht und möchte nicht gleich immer außer puste sein, sobald ich mich etwas bewege. Deswegen sag ich jetzt den Kilos den Kampf an! Startgewicht: 01.04.2015 106,1 kg 1. Ziel: unter 100 kg Endziel: 75 kg LG Micha
von MichaW86 am 01.04.2015, 11:18
Hallo,
habe ein Minus von 400 gr. Das ist mehr als ich erwartet habe, da ich bis zum Wochenende ein Plus hatte. 
Jetzt heißt es Ostern gut überstehen.
29.10.15: 83,5 kg
11.02.15: 78,3 kg
25.03.15: 77,9 kg
01.04.15; 77,5 kg
LG und bis nächste Woche
Zwerg
von Zwerg1511 am 01.04.2015, 12:27
Huhu besser spät als nie, wenn auch mit einem Plus. Bin aber immer noch standhaft und wiege mich nur Mittwochs Liebe Grüße und willkommen an die Neuen/Alten Ingrid Schneegeister 2015 07.01.2015 - 77,1 kg - 25.02.2015 -74,5 kg = - 2,6 kg Blumenkinder 2015 04.03.2015 - 75,6 kg = + 1,1 kg 11.03.2015 - 75,1 kg = - 0,5kg 18.03.2015 - 74,7 kg = - 0,4 kg 25.03.2015 - 74,5 kg = - 0,2 kg 01.04.2015 - 75,0 kg = + 0,5 kg
von albaconi am 01.04.2015, 17:57
Hallo zu später Stunde, bei mir waren es heute auch 500g weniger als letzte Woche, gesamt seit Start habe ich jetzt 3,3kg weniger. Mein Ergometer Ziel bis Ostern musste ich krankheitshalber unterbrechen, jetzt stand am vergangenen Wochenende viel Gartenarbeit an, Rasen vertikutieren, nachdem nur noch Moos drin war. Von den vorgenommenen 300km hab ich mittlerweile 177km geschafft. Wird knapp bis Ostern, aber ich mach weiter. lG und herzlich willkommen, Ulli
von Quaktasche am 01.04.2015, 23:55
Hallo, Gestartet bin ich bereits im Januar 2015 mit noch 82.1kg... Seither hat sich echt viel getan (war zwei Mal schwanger in 3 Jahren) und gestern am 02.04. zeigt für waage 67.9kg an...zufrieden bin ich auf jeden Fall! Mein zieht ist es erst mal die 65kg zu durchbrechen und dann mal sehen :0) Damit wäre ich aber auch schon total zufrieden... Viele liebe Grüße, Lio
von LioMummy1407 am 02.04.2015, 13:55
Wie hast es geschafft in 3 Monaten 15kg abzunehmen?
Verrat mir doch bitte mal dein Geheimrezept 
Das brauch ich auch 
von Mel+3 am 02.04.2015, 16:14
Ich bin ein extremer Kalorienzähl-Junkie und komme am Tag nicht über 1500kal. Dazuhin mache ich sehr viel Sport & esse sehr eiweißreich... Das ist das einzige was bei mir die Pfunde purzeln lässt...habe schon viel ausprobiert und damit fahr ich eben am besten. Ist bestimmt nicht jedermanns Ding (mein Mann schimpft auch immer) aber ich fühle mich so wohl und das ist doch die Hauptsache :-) gestartet bin ich übrigens mit 4wo almased im einfach komplett meinen Kopf & die Ernährung umzustellen... Schicke dir einen lieben Gruß :0)
von LioMummy1407 am 02.04.2015, 16:54
