Hatte ja gesagt das ich meine erfolge mal berichte.Habe mich heute bei meinen Eltern auf dir Waage gestellt.konnte es garnicht glauben 1,8 Kilo weniger .Ich habe in meiner Waage keine Batterie und konnte deshalb nicht wiegen.Habe noch garnicht so viel gemacht außer mich langsam auf Wasser umzustellen, abend nur Salat,Gemüse und 2 mal gegrillt mit Geflügelfleisch (Mariniert) .Schokolade habe ich mir nur noch 1 schokobon am tag gegönnt und den dann gelutscht.Hatte dann kein janker nach mehr.Muss jetzt nur mehr sport machen,das bei der Wärme nicht so einfach ist.Gehe aber mindestens 1-1 1/2 Std.spazieren.Finde das ist doch schon mal ein guter Start
von jeyla82 am 09.05.2016, 23:53