Forum Diätclub
15.02.13 - 141,0
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25.07.14 - 116,6
01.08.14 - 115,4
Heute bin ich natürlich sehr zufrieden, hatte aber auch eine richtg gute Woche. Mir graust ein bißchen vor der angekündigten Wärme, denn das heißt wieder Wassereinlagerungen für mich 
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von Jeanette_ am 01.08.2014, 07:21
Guten Morgen,
zurück aus einer wundervollen Urlaubswoche mit einem angekündigten Plus.
Vlt. schaffe ich es irgendwann mal mein Gewicht im Urlaub zu halten 
01.08. 71,8 kg +900gr.
Sonnige Grüße
puh
von puhbär am 01.08.2014, 09:24
Ich versteh die Welt nicht mehr! 100g....irgendwas mache ich wohl falsch. Ich habe schönere Beine, festeren Po,...aber sonst gar nichts! Am Bauch tut sich 0,0 und ich bin so frustriert. Ich fühle mich so furchtbar aufgebläht, aber warum? Irgendwas stimmt da nicht. Versteh die Welt nicht.....
01.08.2014: frustrierende 103,0 kg
Weiss nicht was ich sagen soll....am besten wohl nix. 
von anna1979 am 01.08.2014, 14:18
Du warst diese Woche zwei oder dreimal beim Sport? Dann kann deine geringe Abnahme ja immer auch heißen, dass dein Körper Muskeln aufbaut, die schwerer als Fett sind. Ich dachte anfangs: klar, ich geh jetzt dreimal die Woche zum Sport, also wird das noch schneller gehen mit der Abnahme. Pustekuchen! Geduuuuuld ist das Zauberwort! Nicht aufgeben, liebe Anna! Im Zweifelsfall sprich mit deinem Trainer beim Fitness, der wird dir das entweder bestätigen oder dein Programm ändern 
!
von Jeanette_ am 01.08.2014, 15:12
Ja schon möglich, aber dann zweifel ich so wegen dem Bauch. Vielleicht bilde ich es mir ein, aber da tut sich nichts, gar nichts. Nur dieses aufgeblasene Gefühl, macht mich noch irre!
von anna1979 am 01.08.2014, 15:54
Moin, ihr Lieben ! Es geht weiter bergab...... 05.05.14 - 112,5 kg Neustart 09.05.14 - 110,7 kg 16.05.14 - 110,8 kg 23.05.14 - 110,2 kg 30.05.14 - ausgefallen (krank) 07.06.14 - 108,4 kg 14.06.14 - ausgefallen (unterwegs) 20.06.14 - 106,9 kg 11.07.14 - 104,3 kg 18.07.14 - 102,3 kg 25.07.14 - 101,4 kg 01.08.14 - 100,7 kg Euch allen ein schönes Wochenende ! LG, Sonja.
von Leckermäulchen am 01.08.2014, 23:29
