Guten Morgen. Eine gute Woche 16.4.16 110,6kg 23.4.16 109,4 kg -1,2 kg Ich freue mich. Euch allen ein schönes Wochenende und eine erfolgreiche Neue Woche. Melli
von Bellis! am 23.04.2016, 08:39
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Hallo ihr Lieben, ich freue mich mich nur bedingt...hab zugenommen aber weniger wie gedacht. 16.04. 107, 1 Kilo 23.04. 107,6 Kilo Heute geht's auch noch zum Geburtstag... Ich hoffe die nächste Woche wird es besser. LG katja
von Zicke2015 am 23.04.2016, 08:47
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Hallo!
Das wird schon wieder! Manchmal weiß man ja auch gar nicht so genau, woran es jetzt gelegen hat.
Genieß den Geburtstag trotzdem!
Auf eine Abnahme bis zur nächsten Woche! 
Liebe Grüße,
Knopf
von knopf.im.ohr am 23.04.2016, 08:55
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Hallo zusammen! Mit einer Zunahme habe ich ja schon gerechnet, weil ich meine Ziele aus den Augen verloren habe, aber die Waage war überraschend gnädig, was mich jetzt noch mehr anspornt, wieder mehr auf mich zu achten. Glück gehabt. 09.04.2016: 71,0 16.04.2016 70,6 23.04.2016 70,7 (+100g) @Melli: Wow! Ein super Ergebnis! Viel Erfolg für die kommende Woche! Liebe Grüße, Knopf
von knopf.im.ohr am 23.04.2016, 08:51
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Guten Morgen,
16.04.16 110,8kg
23.04.16 110,0kg -0,8kg
Ich freue mich 
Euch allen ein schönes WE und weiterhin viel Erfolg!
von Krake am 23.04.2016, 08:54
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Hallo!
Das ist ein tolles Ergebnis, Krake, auf das zu stolz sein kannst! 
@Aten: Ich freu mich, dass du mitmachen möchtest! Natürlich nehmen wir dich auf!
Viel Erfolg euch allen!
Liebe Grüße,
Knopf
von knopf.im.ohr am 23.04.2016, 12:31
Antwort auf Beitrag von Bellis!
Darf ich mich auch noch ganz spontan zu euch gesellen? Ich kämpfe seit Wochen um die letzten 10kg. 23.04.16 -> 73kg Da ich erst heute gestartet bin, hab ich noch kein Ergebnis. Ich hoffe die Wiegegruppe spornt mich an, dran zu bleiben. Achja, Zielgewicht, so um die 64kg.
von Aten am 23.04.2016, 10:22
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Hallo zusammen, ich würde hier gerne auch mitmachen. Ich hoffe, dass das okay ist. 19.02. 106,4 kg 26.02. 105,8 kg 04.03. 106,5 kg 11.03. 107,0 kg 18.03. ------ 25.03. 106,0 kg 01.04. 105,2 kg 08.04. 105,5 kg 15.04. 105,5 kg 23.04. 103,5 kg bin voll zufrieden, so könnte es weiter gehen. Bin jetzt leider etwas erkältet, hoffentlich wirft mich das nicht zurück... LG nele
von nele82 am 23.04.2016, 14:25
Antwort auf Beitrag von nele82
Hallo Nele!
Herzlich willkommen bei uns! 
Bei mir fällt Sport auch erst mal flach. Bin auch erkältet und schlapp.
Habt ihr gute Tipps gegen Erkältung? Vielleicht fahre ich gleich noch mal los und hole mir Ingwer und Zitrone für einen Tee.
Liebe Grüße und gute Besserung!
Knopf
von knopf.im.ohr am 23.04.2016, 15:17
Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr
Danke dir
Keinen besonderen tip. Ich glaube, ganz viel Ruhe und Tee trinken hilft. Und das was du vorgeschlagen hast. Aber ich finde es gerade total nervig, kkrank zu sein. Es lief gerade so gut, wie schon ewig nicht mehr.
von nele82 am 23.04.2016, 21:42
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hallo ihr lieben, ich bin für diese Woche raus. zwar dürfte ich ein gutes Ergebnis haben, aber dies nur als folge einer übelsten zahnentzündung. ich kann so gut wie nix essen. das hat aber zur folge, das ich nächste wo bestimmt ein plus habe und das will ich mir ersparen. lieber nächste Woche ein tatsächliches Ergebnis. euch allen ein schönes we
von zwillingsmamaund1 am 23.04.2016, 16:08
Antwort auf Beitrag von Bellis!
Hallo Zusammen,
Ich würde mich auch gerne dazu gesellen wenn ich darf.
Mein Zielgewicht wäre 75kg auf 175cm.
Ich starte heute mit 89,4kg.
Ab Montag werde ich wieder anfangen mit Kalorienzählen über die Fddb App.
23.4. -------- 89,4kg
GRUß Lilly
von Lilly Fee am 23.04.2016, 20:17
Antwort auf Beitrag von Bellis!
Hallo ihr,
Bin echt spät dran heute aber hab es vor lauter Stress nicht früher geschafft.
Meine Woche ist echt ziemlich gut gelaufen, aber ich musste auch vorarbeiten, da mein grosser Sohn morgen konfirmiert wird und ich noch die ganze nächste Woche Familie zu Besuch haben werde, was eine Abnahme ja nicht unbedingt erleichtert 
....
16.04. 75kg
23.04. 73,9kg (-1,1kg)
Mal sehen wie die nächste Woche so laüft...
Lg und schönen Abend noch
von Mamalemima am 23.04.2016, 22:42