Einschlafprobleme (gerne auch an alle)

Dr. med. Andreas Busse Frage an Dr. med. Andreas Busse Kinderarzt
Antwortet von Samstag - Mittwoch

Frage: Einschlafprobleme (gerne auch an alle)

Hallo! Wir haben im Moment ein Problem was das Einschlafen von meinen Sohn (28 Monate) betrifft. Ich versuche jeden Tag um ca 19:30-20:00 mit ihm schlafen zu gehen, doch er schläft nie vor 20:30-20:45 ein. Er möchte dann einfach nicht im Bett bleiben bzw turnt im Bett herum. Er steht jeden morgen zwischen 5:00 und 5:30 auf. Nur selten, dass er länger schläft. Zu mittag ist er dann meistens schon so müde und schläft dann gleich ca 2,5 Stunden... Meiner Meinung nach ist es in der Nacht schon etwas wenig oder? Aber der Mittagsschlaf kommt mir lange vor... Wenn ich ihm mittags früher wecke ist er dann sehr schlecht gelaunt am Nachmittag.

von Yvi_86 am 08.06.2015, 07:48



Antwort auf: Einschlafprobleme (gerne auch an alle)

Liebe Y., warum gehen Sie denn gemeinsam mit Ihrem Sohn ins Bett und genießen nicht ein wenig den Abend für sich? Das muss wirklich nicht sein. Er darf auch noch ein wenig "turnen" in seinem Bett, nur nach dem Gutenachtritual ist von Ihrer Seite her Schluss. Und wenn er erst gegen 20:30 müde wird, dann spricht auch nichts dagegen, ihn erst dann ins Bett zu bringen. Keine Sorge, er holt sich den Schlaf, den er benötigt. Alles GUte!

von Dr. med. Andreas Busse am 08.06.2015



Antwort auf: Einschlafprobleme (gerne auch an alle)

Durch den mittagschlaf wird er abends noch nicht müde sein War hier auch so. Als der mittagschlaf wegfiel mit ca 2 jahren hat es geklappt.

von Tweety2014 am 08.06.2015, 09:11



Antwort auf: Einschlafprobleme (gerne auch an alle)

mein Sohn steht auch so ca 5-6.00 morgens auf. Sein Mittagschlaft ist dann zwischen 9.30-12.00 (um 12.00 mache ich ihn wach, aber meistens reicht es auch) und um 19.00 ist dann Schluss, weil er sehr müde ist und schläft schnell ein. Da deiner Schlaf tagsüber noch braucht würde ich ihn früher zum Mittagschlaf hinlegen, so dass bis zur Nachtruhe ausreichend Stunden vergangen sind. Meine beide Kinder gehen früh ins Bett und stehen früh auf. Der Großer hat mit 1,5 Jahren kein Mittagschlaf mehr gemacht, der Kleiner braucht noch mit 2 Jahren. P.S. Mittagschlaf ist bei uns immer vor dem Mittagessen. Dann gehen wir raus um zu spielen, toben, Bobbycar fahren - wenn er Zuhause um ca. 18.00 reinkommt ist er fertig und will von alleine nach dem Buch gucken ins Bett.

von mamaben am 08.06.2015, 09:45



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