Wer macht mit? Sport bis Ostern.... 30 Tage, jeden Tag ein bisschen

Hallo miteinander, so, jetzt gehts los. Buschbaby hat mich motiviert, sie will bis Ostern 500km mit dem Ergometer abstrampeln. Ich hab mir heute auch ein Ergometer zugelegt und gleich angefangen.... 33min, 420kj, 23km nun sind es noch 30 Tage... jeden Tag schaff ich aber nicht, hab auch noch je einmal die Woche ne Stunde Fitness und Zumba. Also bleiben nur 5 Tage pro Woche, drum nehm ich mir auch 500km vor. Will noch jemand mitmachen? Gemeinsam macht es viel mehr Spass Freu mich auf Eure Unterstützung. lG und schönes Wochenende Ulli

von Quaktasche am 06.03.2015, 21:12

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Antwort auf Beitrag von Quaktasche

Super!! Freut mich, daß ich nicht die einizige hier mit einem "Sportziel" bin. :-) Doch wie schaffst du in 33 Minuten 23 km???? Ich schaffe 10 km in ca. 26 Minuten - mit welcher Intensitätsstufe fährst du denn? Mit der niedrigsten? Das wäre zumindest eine Erklärung. *zwinker* Bin jetzt echt baff, hab am Anfang für 10 km sogar ca. 35 Minuten gebraucht!! Und ich fahre seit Aschermittwoch auch täglich, nur einmal konnte ich zeitlich nicht. LG

von buschbaby am 07.03.2015, 19:37

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