Bin nicht ganz gesund, weshalb ich heute beim Sport etwas gespaart habe. Habe heute das Bauchtraining und 1 Circle von lvl 3 gemacht. Am Nachmittag nun noch 10 min Hula Hop. Boah das geht dann auf die Bauchmuskeln.
von Aten am 26.03.2013, 16:12
Thema: Sportmotivation 26.03.2013
Antwort auf Beitrag von Aten
Huhu ! Ich shredde gleich noch , aber nur Level 1 , gestern abend war ich nach 1 und 2 ziemlich fertig , hatte sogar zittrige Knie und arg schwindelig war mir auch, das muss ja nicht sein . Lg Heike !
von MeinSternchen am 26.03.2013, 18:36
Antwort auf Beitrag von MeinSternchen
Ich habe heute 70min Crosstrainer zu vermelden.
von maxxi am 26.03.2013, 21:20